Topic de Efla114 :

Mon corps en fin de sèche/10 ?

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https://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/5/1622228921-findesecheefla.png

Vous en pensez quoi ? https://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534675520-chatsherlock.png

Super abdos mais bras pas assez volumineux
Tres bien. Tu bosses comment tes abdos?
Je suis toute l'année avec ce corps, pas besoin de sèche 😎

Le 29 mai 2021 à 09:55:05 FuckyDack a écrit :
Super abdos mais bras pas assez volumineux

Merci, beaucoup me disent que je ne suis pas assez volumineux. :oui:

Il faudrait que je me refasse une cure de tren et de diana un jour. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/6/1515880750-rispcchat.png

Fragile/10

Je te met un coup d'épaule, tu t'envoles Dylan. https://image.noelshack.com/fichiers/2019/38/5/1568994938-1568976111-pascal-fume-2.png

propre :ok: diète ? seche de combien de temps ?

Le 29 mai 2021 à 09:55:48 DrArturo a écrit :
Tres bien. Tu bosses comment tes abdos?

5x8 Dragon Flag deux fois par semaine. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/35/5/1598625703-ezgif-2-5cbf1db28502.gif

Il faudrait que je me refasse une cure de tren et de diana un jour. https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/6/1515880750-rispcchat.png

ah ben oui bonne idée ça :)

Étape 2 : VITE MA DOSE pour aller à la plage. https://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/1/1621868868-pnj-over2000.png

Le 29 mai 2021 à 09:56:02 :
Je suis toute l'année avec ce corps, pas besoin de sèche 😎

Tu prends quoi, taille + poids, ta diète et ton entraînement s'il-te-plait. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/35/5/1598625703-ezgif-2-5cbf1db28502.gif

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Données du topic

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Efla114
Date de création
29 mai 2021 à 09:53:42
Date de suppression
29 mai 2021 à 10:08:44
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