C'est ici, qu'on échange les bonnes pratiques pour limiter la perte de cheveux.
Oui, c'est principalement héréditaire, mais une certaine hygiène de vie permet de limiter la casse.
Je commence :
- Lavage au shampoing DOUX et pas au gel douche axe ou eco+
- lavage 2 à 3x par semaines (ne surtout pas abuser)
- peigner de temps en temps pour lisser le sébum depuis le cuir chevelu vers les pointes
- bien dormir
- limiter le stress
- limiter les aliments industriels, l'excès de sucre
A vos astuces