Topic de Gladiator9000 :

[HELP] Douleur genoux durant footing

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Salut all :)
bon voilà après 45 min de cardio , j'ai eu une douleur spontané ( coté droit extérieur du genoux )
maintenant je n'arrive plus monté ni descendre des escalier car la douleur est archi présente
C'est grave selon vous ?
cimer d'avance les key

Ça sent mauvais en tout cas.
Repos + glace pour commencer.

Mon pote avait eu ça. Épanchement de sinovie (pas sur pour l'orthographe). Bien 5 ans plus tard il s'est fait opérer car toujours eu des gènes depuis lors.

Le 22 mai 2021 à 18:25:23 :
Ça sent mauvais en tout cas.
Repos + glace pour commencer.

Mon pote avait eu ça. Épanchement de sinovie (pas sur pour l'orthographe). Bien 5 ans plus tard il s'est fait opérer car toujours eu des gènes depuis lors.

Pas d'enflement tu pense que sa peut être ça ? je peux marché tranquille par contre

Genoux du coureur

J'ai pareil si je cours trop

Ça m'est déjà arrivé, le repos et le kiné a fait disparaitre la douleur.

Go chez ton médecin traitant ma quille :ok:

La douleur fini par disparaitre au bout de combien de temps ?

Le 22 mai 2021 à 18:33:51 :
La douleur fini par disparaitre au bout de combien de temps ?

Ben la douleur elle est présente que lorsque je monte/descend l'escalier sinon rien

Le 22 mai 2021 à 18:32:44 :
Genoux du coureur

J'ai pareil si je cours trop

Niveau muscu ça pose pas de pb ? squat , presse ect ??

j'ai l'impression que c'est endinite du fascia lata ( douleur extérieur droit en bas ) au niveau du creux
Faut manger mieux et pas sauter de repas
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Données du topic

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Gladiator9000
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22 mai 2021 à 18:23:57
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