Topic de Ouunazukii :

Jeûne hydrique 7 jours journal de bord

Supprimé
Je fais ce topic car je vais commencé un jeun hydrique à partir de demain, je prend mon dernier repas ce soir,j'ai aucune expérience le maximum que j'ai fait c'est 2 jours mais je suis motivé je posterais un message par jour garder la motivation et transmettre ce que je ressent
Jour 1 : pas de fatigue ni de sensation de faim je me sens bien et motivé
J'ai déjà test, je te déconseille de bosser pendant tes journées de jeun, c'est hardcore j'espère que t'es en vacances :peur:
good luck , fait gaffe à partir du 3ème jour ( vu que c'est un jeune sans eau), hésite pas à boire si ça se fait vraiment ressentir
Déjà test c'était hardcore dès le 3ème jour. No sucre, no edulcurant, no soda. J'ai été obligé de faire ça 1 jour sur 2 car je travail et étudie en soirée :-(
ça va c'est tranquille en vrai.
Par contre après les 7 jours il va falloir manger du bouillon pour commencer et des fruits, surtout pas commencer direct avec des aliments solides
J'ai déjà fait 11 jours perso.
Les stickers du dessus ne sont pas si éloignés que ça de la vérité concernant l'état de fatigue. :rire:
Le plus dangereux c’est la reprise de l’alimentation faut faire ça graduellement

Le 22 mai 2021 à 18:52:45 :
J'ai déjà fait 11 jours perso.
Les stickers du dessus ne sont pas si éloignés que ça de la vérité concernant l'état de fatigue. :rire:

Ouai le corps passe en mode ralenti et tu as mal au crâne si tu oses faire ses efforts

Le 22 mai 2021 à 18:50:53 :
good luck , fait gaffe à partir du 3ème jour ( vu que c'est un jeune sans eau), hésite pas à boire si ça se fait vraiment ressentir

Perso j'ai fait 11 jours et c'était tranquille (avec de l'eau par contre)

Jeune hydrique = avec eau

C'est le jeûne sec quand tu n'avale absolument rien (ni nourriture, ni eau)

Le 22 mai 2021 à 18:54:23 :

Le 22 mai 2021 à 18:50:53 :
good luck , fait gaffe à partir du 3ème jour ( vu que c'est un jeune sans eau), hésite pas à boire si ça se fait vraiment ressentir

Perso j'ai fait 11 jours et c'était tranquille (avec de l'eau par contre)

Jeune hydrique = avec eau

C'est le jeûne sec quand tu n'avale absolument rien (ni nourriture, ni eau)

Ah, tu devrais faire 10 jours minimum du coup (pour maximiser les bénéfices)

Le 22 mai 2021 à 18:54:21 :

Le 22 mai 2021 à 18:52:45 :
J'ai déjà fait 11 jours perso.
Les stickers du dessus ne sont pas si éloignés que ça de la vérité concernant l'état de fatigue. :rire:

Ouai le corps passe en mode ralenti et tu as mal a crâne si tu oses faire ses efforts

Surtout je te lève pas trop vite quand tu es assis ou couché. J'ai faillit tourner de l'oeil plusieurs fois comme ça. :rire:

Par contre Ouunazukii n'a toujours pas posté :-(

Le 22 mai 2021 à 18:59:42 :
Par contre Ouunazukii n'a toujours pas posté :-(

100% il est :mort:

Le 22 mai 2021 à 18:49:09 :
J'ai déjà test, je te déconseille de bosser pendant tes journées de jeun, c'est hardcore j'espère que t'es en vacances :peur:

+1
Il va être pris de vertiges, diarrhées et sera énervé ++

C’est quoi l’intérêt ? Perte de poids ?

Le 22 mai 2021 à 19:00:43 :

Le 22 mai 2021 à 18:49:09 :
J'ai déjà test, je te déconseille de bosser pendant tes journées de jeun, c'est hardcore j'espère que t'es en vacances :peur:

+1
Il va être pris de vertiges, diarrhées et sera énervé ++

Diarrhées ? Tu chie quoi si tu n'avale rien ?

Le 22 mai 2021 à 19:01:52 :

Le 22 mai 2021 à 19:00:43 :

Le 22 mai 2021 à 18:49:09 :
J'ai déjà test, je te déconseille de bosser pendant tes journées de jeun, c'est hardcore j'espère que t'es en vacances :peur:

+1
Il va être pris de vertiges, diarrhées et sera énervé ++

Diarrhées ? Tu chie quoi si tu n'avale rien ?

Et t'es pas énervé, t'es bien trop faible pour ça.

Oui diarrhée parce que t'expulses les restes :)
Si t'es énervé, et fatigué :)

Données du topic

Auteur
Ouunazukii
Date de création
21 mai 2021 à 18:29:10
Date de suppression
26 mai 2021 à 08:46:37
Supprimé par
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