Le 14 mai 2021 à 13:11:07 : go sport et être bien dans sa peau se forcer à sortir tous les jours
Impossible de tenir le sports plus d'une semaine, ca me rend completement vide et j'ai plus l'energie pour faire quoi que ce soit Mais les avantages sont bien la: -moin de crises d'angoisse -moin de rumination -meilleur respiration