Des gens qui ont surmonte des problemes d'erection?

Le 04 mai 2021 à 23:00:07 :
Bah go sport + stop fume / alcool

j'ai fait ca depuis l'escort, et meme pas pour ca: j'ai juste finalement trouve un sport qui me plait, et du coup j'en des competitions la (enfin je commence)

Je n'ai jamais fume, je ne bois pas beaucoup

Mais merci khey! Je suis sur que ca peut marcher

Le 04 mai 2021 à 23:01:27 :
Circoncis ?

nope

Le 04 mai 2021 à 23:02:35 :
Essaie de la baiser direct au réveil avec la trique matinale

bah c'etait le plan
d'ou autant d'essais, parcequ'on a passe deux nuits ensemble. J'ai meme essaye avec les triques nocturnales (avec evidemment son consentement, desfois qu'il y ait un doute), mais rien a faire. Des que j'essaie de me mettre en position/de rentrer ca se recroqueville. C'est quand meme ballot

D'ailleurs, c'est vachement chelou le mouvement de bassin qu'il faut faire. Je m'attendais a qqch de plus simple, avant

Le 04 mai 2021 à 23:03:54 :
Mon Doc m a prescrit du viagra perso...
Je sais pas si c est mental ou physique du coup

Et tu l'as pris?
Le truc c'est: est-ce que ca te guerit? Ou est-ce que ca te traite le temps que l'effet s'estompe?

Le 04 mai 2021 à 23:07:03 :
Est ce que stop masturbation quotidienne facilite l’erection?

alors je ne me masturbe pas quotidiennement en general. 28 ans donc bon, j'ai d'autres trucs a faire
Je dirais que l'abstinence moderee (disons 1 semaine) rend l'ejaculation suivante plus forte, l'erection peut etre aussi*. Au dela de 1 semaine, c'est comme si je perdais bcp de libido.
La ca faisait 2 semaines que je ne m'etais pas masturbe (en fait je pensais voir une fille le weekend passe). J'ai pense que c'etait mieux, car je ne voulais pas avoir l'effet inverse: ne pas etre assez excite car trop recemment soulage

*c'est juste que comme dit, il me faut du temps pour ejac sur du pron, et dans les 40min il y a des hauts et des bas en termes de durete.

Booster la testostérone

Mange :
-Brocoli
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes
-Poissons
-Amandes
-Graisse de canard
-Aïl
-Oignon
-Kiwis
-Jus de grenade
-Huile d'olive vierge extra
-Fruits de mer
-Céréales complètes
-Chocolat noir 80%

Evite :
-L'eau du robinet
-L'alcool en excès
-Les sucreries et le soda
-Le soja

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

Et si au bout de trois mois t'as toujours 0 libido, consulte.

Le 04 mai 2021 à 23:11:25 :
problèmes d addiction au porn ?

je ne peux pas l'ecarter, car j'ai approche des categories un peu deviantes je l'avoue (enfin rien de trop non plus). Mais globalement le pron ca me gave, je prends tres peu de plaisir meme a me masturber. Je me force un peu pour rester "sain" (parceque bon, ne pas ejaculer du tout c'est pas ouf non plus il parait)

Le 04 mai 2021 à 23:14:19 :
Ta une génétique de low testo ou pas ? (pilosité, voix, barbe, calvitie, masse musculaire, masse grasse située a des endroits féminins ?)

Je ne crois pas peh
Pilosite: je ne suis pas un ours, mais je suis clairement plus poilu que mon daron
Barbe: complete mais pas hyper fournie, genre ca passe en 3j mais pas en 3mois
Voix: correcte
Calvitie: les golfes se creusent et le haut se degarnit gentiment
pour la masse je suis plutot athletique en vrai, et j'ai pris rapidement. Avant ca, le gras etait reparti un peu partout (mais je ne crois pas avoir eu le physique d'homme poire)