C’est ça la dépression ?

Depuis quelques semaines mon sommeil est chelou. Je me réveille trop tôt (genre a 3-4h du matin) et je me sens mal. Mentalement, je deviens anxieux et j’ai des pensées hyper négative. Je m’auto critique du genre t’es une merde t’es moche ta vie est foutue suicide toi, presque sans le vouloir. Après dans la journée ça va mieux mais j’ai quand même moins la « fureur » de vivre comme avant.

Je suis fatigué. Je ne peux plus me concentrer sur un film ou quoi. C’est la dépression ?

Le 20 avril 2021 à 09:33:44 :
Oui

Putain. Les psychiatres ça marche ?

Le 20 avril 2021 à 09:34:09 :
Joli pseudo, ouais c'est le début

Tôt ou tard, les ratés génétiques connaitront la dépression, je suppose

Le 20 avril 2021 à 09:34:16 :

Le 20 avril 2021 à 09:33:44 :
Oui

Putain. Les psychiatres ça marche ?

Seul moyen de palier à ta laideur physique: les médocs

Le 20 avril 2021 à 09:35:02 :
Ton avatar m'a mis bien

On dirait moi avec un peu plus de cheveux

Le 20 avril 2021 à 09:35:02 :

Le 20 avril 2021 à 09:34:16 :

Le 20 avril 2021 à 09:33:44 :
Oui

Putain. Les psychiatres ça marche ?

Seul moyen de palier à ta laideur physique: les médocs

La chirurgie prendrait peut être le problème à la racine

Le 20 avril 2021 à 09:39:00 :
Oui, c'est ça. Bienvenue.

Merci.

fais du sport

ça aide a sortir de dépression, ça fait du bien à la tête