Topic de benyet :

Putain pourquoi je m'en veux pour tout ?

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Vous faîtes comment quand vous avez des sauts d'humeur/bipolarité refoulé et que vous devez vous forcer à faire comme si tout allait bien devant vos parents quand ils vous appellent ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Et quand j'ai pas la force de faire ça j'ai laisse paraître mon coté déprimé l'appel dure 2mn max et après avoir raccroché je regrette d'avoir été aussi "froid/déprimant" avec mes parents alors qu'ils voulaient juste prendre de mes nouvelles https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

BORDEL j'en ai marre les khey https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Idem je culpabilise rapidement pour un rien :(

Le 15 avril 2021 à 22:54:20 :
Idem je culpabilise rapidement pour un rien :(

Toi aussi tu ressasses tout dans ta tête ? :(

Si tu vas mal et qu'ils te demandent rien de plus, tu dois pas t'en vouloir, c'est tes parents et ils sont censés t'aider un minimum, c'est pas non plus entièrement de ta faute, et pas non plus entièrement la tienne, c'est la faute de personne en particulier d'ailleurs

Oui :hap:

Mon seul répit c'est lorsque je bosse ou que je suis entouré de personnes, autrement dès que je suis seul je me fais des reproches pour tout et n'importe quoi, souvent même des trucs anodins, j'arrive pas à passer à autre chose :hap:

Ce qui pourrait t'aider je pense, est juste de relativiser, tu pèses le pour et le contre de la chose que tu te reproches. Bien souvent, tu te rendras compte que c'était pas si grave :-)))
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Données du topic

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benyet
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15 avril 2021 à 22:53:37
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