Topic de Addictvaleureux :

Quel programme sportif?

  • 1
Avatar de Addictvaleureux
Addictvaleureux
19 avril 2021 à 17:14:48
J'hesite entre deux programmes sportifs:
1) Insanity
2) 7 km de course+ poids du corps
Mon objectif c'est de perdre du gras et d'être un peu tracé. Niveau régime je vais réduire drastiquement les sucres rapides et le gras. Que choisir?
Avatar de Addictvaleureux
Addictvaleureux
19 avril 2021 à 17:16:39
up
  • 1

Données du topic

Auteur
Addictvaleureux
Date de création
19 avril 2021 à 17:14:48
Nb. messages archivés
2
Nb. messages JVC
2
Voir le topic sur JVC
En ligne sur JvArchive 319