L’insomnie aura ma peau

On en parle de ce putain de fleau ou c’est tabou ?

Serieux, les 5-6h passees a te retourner dans ton lit en esperant trouver le sommeil can we talk about it ?

Les psys qui te disent de couper la clope et les ecrans, de lire des livres et de bien respirer alors que t’es insomniaque depuis la petite enfance

La tu vois j’ai dormi genre pas plus d’une heure la nuit d’avant et IMPOSSIBLE DE PUTAIN DE DORMIR

Ne pas pouvoir s’endormir avant le lever du jour, c’est sympa aussi, ca donne un côté vampire un peu edgy

Les embrouilles avec le connard de daron qui te dis MAIS DORS POURQUOI TU DORS PAS... ahlala l’education a la rebeu

Foirer ses entretiens parce que j’ai pas dormi c’est un reel plaisir, ca pimente le tout, vraiment j’avais besoin d’une difficulté supplémentaire parce que sinon trop fastoche

Les gens qui te proposent des trucs que t’as déjà essayé 1500000 fois, musique, tisanes, meditations, sport

Les etudes toutes plus rassurantes que les autres « mal dormir reduit l’esperance de vie » « mal dormir rend deprime » « mal dormir provoque des problemes de libido », ca va alors

Essayer surmatelas, futon, clic clac, oreiller ergonomique, et en etre toujours au meme point

Je pense vous vous rendez pas compte de la chance que vous avez les gens qui peuvent s’endormir sur commande

Le 10 avril 2021 à 01:54:25 :
Bah dors

Le 10 avril 2021 à 01:54:25 :
Bah dors

Ok je suis dans mon lit maintenant je fais quoi ?

Le 10 avril 2021 à 01:54:25 :
Bah dors

[01:56:08] <eigentlich>

Le 10 avril 2021 à 01:54:25 :
Bah dors

Ok je suis dans mon lit maintenant je fais quoi ?

Tu t'endors

Le 10 avril 2021 à 01:55:19 :
Go Rivotril, moi je mélange à l'alcool pour mes terreurs nocturnes et ça me calme bien

Le 10 avril 2021 à 01:55:44 :
Prends 2 xanax et arrête de chialer fragilin

Ah oui super donc jdois detruire mon cerveau pour avoir une vie normale, remarque j’suis hqi je peux me permettre de perdre 2-3 points

Le 10 avril 2021 à 01:56:56 Frankistan_VI a écrit :
Ouai et pour ma part y a une conne de vieille qui a essayer de me convaincre que le THE MENTHE résoudrait tout mes problèmes
"Nan mais boi du the a la menthe et ca passera, pour moi ca marche"

Ben oui, du thé, donc avec de la théine (même molécule que la caféine), super idée la vieille

Le 10 avril 2021 à 01:54:19 :
Bouffe Du porc Sale fils de pute tu te sentiras peut être mieux

Le 10 avril 2021 à 01:57:20 :
Tu as consulté qqu'un ?

Ma daronne a genre khalass la moitié des pedopsy de mon secteur

La je suis suivi pour depression, mon psy il me dit il faut respirer par le ventre

Le 10 avril 2021 à 01:57:29 :

Le 10 avril 2021 à 01:55:19 :
Go Rivotril, moi je mélange à l'alcool pour mes terreurs nocturnes et ça me calme bien

Le 10 avril 2021 à 01:55:44 :
Prends 2 xanax et arrête de chialer fragilin

Ah oui super donc jdois detruire mon cerveau pour avoir une vie normale, remarque j’suis hqi je peux me permettre de perdre 2-3 points

On te dit ce qui marche, si t'es pas content tu peux supprimer ton topic et ne pas demander d'aide sinon

Le 10 avril 2021 à 01:58:54 eigentlich a écrit :

Le 10 avril 2021 à 01:57:20 :
Tu as consulté qqu'un ?

Ma daronne a genre khalass la moitié des pedopsy de mon secteur

La je suis suivi pour depression, mon psy il me dit il faut respirer par le ventre

Enfin pas un psy, mais un VRAI médecin
Il t'enverra peut-être passer une nuit ou deux dans un centre du sommeil (ou un truc dans le genre), à te laisser dans un lit avec plein d'électrodes sur la tête, etc...

Le 10 avril 2021 à 01:59:00 :
il a pas compris mon com oklm

Pk ta mis la toff de ton grand père en pp ?