Un programme/service militaire/civil pour me bouger ?

Je suis un gros qui aimerait se bouger le cul (surtout pour maigrir) mais sans vouloir non-plus m'engager dans l'armée.

Je connais que le SNU.
Des propositions (j'ai 18 ans) ?

Le 07 avril 2021 à 11:12:44 Onatopp a écrit :
Tu commences par acheter une paire de running pour coureur lourd et tu vas courir en augmentant progressivement la durée

J'ai déjà essayé mais à cause de mon foyer familial je peux bouffer que de la merde malgré mes réticences.
Et je veux aussi faire ce que j'ai dis pour me sortir de ma bulle.