[SCOLIOSE] Des kheys qui en ont une ?

j'en ai une + cyphose et lordose depuis mes 15 ans j'ai grandi trop vite

muscu + te forcer a te tenir droit, corset si t'es deter

Le 04 avril 2021 à 11:54:20 Ubbent a écrit :
j'en ai une + cyphose et lordose depuis mes 15 ans j'ai grandi trop vite

muscu + te forcer a te tenir droit, corset si t'es deter

Putain, courage
Mais ça va t'as colonne est mieux placé depuis ?

Le 04 avril 2021 à 11:54:50 TAMHAIR a écrit :
J'en ai eu une, j'ai fais de la piscine et un peu de salle pendant 1 an, résultat elle a totalement disparu

T'avais quelle age ?
À 16 ans c'est possible de la redresser ?

Le 04 avril 2021 à 11:50:37 BH2OBA a écrit :
Si oui c'est quoi vos solutions ? Conseils etc...?

https://www.amazon.com/Three-Dimensional-Treatment-Scoliosis-Physiotherapeutic-Deformities/dp/0914959026/ref=pd_sbs_1?pd_rd_w=35Inn&pf_rd_p=2419a049-62bf-452e-b0d0-ca5b7e35a7b4&pf_rd_r=M4MY126VAVBA19MYEW91&pd_rd_r=5b4ce1ec-75f5-4d63-84a1-e0629b9af975&pd_rd_wg=Ya6C5&pd_rd_i=0914959026&psc=1&tag=jeuxvideocom-21

Le 04 avril 2021 à 11:56:36 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:54:50 TAMHAIR a écrit :
J'en ai eu une, j'ai fais de la piscine et un peu de salle pendant 1 an, résultat elle a totalement disparu

T'avais quelle age ?
À 16 ans c'est possible de la redresser ?

J'en avais 19 khey, il n'est pas du tout trop tard

Le 04 avril 2021 à 11:56:49 JakeTyler a écrit :
Je suis allez voir un kiné qui m'a donné un programme de renforcement.
En gros, abdos et étirements et ca va mieux.

Ça va mieux, c'est à dire ? Ta colonne forme un I?

Le 04 avril 2021 à 11:55:57 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:54:20 Ubbent a écrit :
j'en ai une + cyphose et lordose depuis mes 15 ans j'ai grandi trop vite

muscu + te forcer a te tenir droit, corset si t'es deter

Putain, courage
Mais ça va t'as colonne est mieux placé depuis ?

non, je me force juste a la garder droite. oublie pas de bosser gainage abdominale et lombaire khey

Le 04 avril 2021 à 11:57:10 TAMHAIR a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:56:36 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:54:50 TAMHAIR a écrit :
J'en ai eu une, j'ai fais de la piscine et un peu de salle pendant 1 an, résultat elle a totalement disparu

T'avais quelle age ?
À 16 ans c'est possible de la redresser ?

J'en avais 19 khey, il n'est pas du tout trop tard

Super, tu me rassurés

Le 04 avril 2021 à 11:58:06 Ubbent a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:55:57 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:54:20 Ubbent a écrit :
j'en ai une + cyphose et lordose depuis mes 15 ans j'ai grandi trop vite

muscu + te forcer a te tenir droit, corset si t'es deter

Putain, courage
Mais ça va t'as colonne est mieux placé depuis ?

non, je me force juste a la garder droite. oublie pas de bosser gainage abdominale et lombaire khey

OK je note, merci

Le 04 avril 2021 à 11:58:05 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:56:49 JakeTyler a écrit :
Je suis allez voir un kiné qui m'a donné un programme de renforcement.
En gros, abdos et étirements et ca va mieux.

Ça va mieux, c'est à dire ? Ta colonne forme un I?

Non mais j'ai moins de douleurs.
Avant, j'avais mal juste en passant le balais.

Le 04 avril 2021 à 12:00:11 JakeTyler a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:58:05 BH2OBA a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:56:49 JakeTyler a écrit :
Je suis allez voir un kiné qui m'a donné un programme de renforcement.
En gros, abdos et étirements et ca va mieux.

Ça va mieux, c'est à dire ? Ta colonne forme un I?

Non mais j'ai moins de douleurs.
Avant, j'avais mal juste en passant le balais.

C'est déjà ça

J'ai eu 2 corsets moulés sur mesure quand j'étais jeune, elle est toujours là car ya plus rien à y faire à part opération risquée, que je ne ferai pas car je peux vivre avec.

Des questions ?

Le 04 avril 2021 à 12:01:55 150000 a écrit :
J'ai eu 2 corsets moulés sur mesure quand j'étais jeune, elle est toujours là car ya plus rien à y faire à part opération risquée, que je ne ferai pas car je peux vivre avec.

Des questions ?

À quelle âge ?

Le 04 avril 2021 à 11:56:42 UIx1x2 a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:50:37 BH2OBA a écrit :
Si oui c'est quoi vos solutions ? Conseils etc...?

https://www.amazon.com/Three-Dimensional-Treatment-Scoliosis-Physiotherapeutic-Deformities/dp/0914959026/ref=pd_sbs_1?pd_rd_w=35Inn&pf_rd_p=2419a049-62bf-452e-b0d0-ca5b7e35a7b4&pf_rd_r=M4MY126VAVBA19MYEW91&pd_rd_r=5b4ce1ec-75f5-4d63-84a1-e0629b9af975&pd_rd_wg=Ya6C5&pd_rd_i=0914959026&psc=1&tag=jeuxvideocom-21

J'insiste.

La méthode de Scroth.

Katharina Scroth une Allemande du début 20ème.

https://de.wikipedia.org/wiki/Katharina_Schroth

Le 04 avril 2021 à 12:02:36 UIx1x2 a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:56:42 UIx1x2 a écrit :

Le 04 avril 2021 à 11:50:37 BH2OBA a écrit :
Si oui c'est quoi vos solutions ? Conseils etc...?

https://www.amazon.com/Three-Dimensional-Treatment-Scoliosis-Physiotherapeutic-Deformities/dp/0914959026/ref=pd_sbs_1?pd_rd_w=35Inn&pf_rd_p=2419a049-62bf-452e-b0d0-ca5b7e35a7b4&pf_rd_r=M4MY126VAVBA19MYEW91&pd_rd_r=5b4ce1ec-75f5-4d63-84a1-e0629b9af975&pd_rd_wg=Ya6C5&pd_rd_i=0914959026&psc=1&tag=jeuxvideocom-21

J'insiste.

La méthode de Scroth.

En bref ça consiste en quoi ?