Topic de Procained :

📌 [SONDAGE] Le PHYSIQUE moyen du FORUMEUR

Le 29 mars 2021 à 17:04:16 Apocryphon a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:01:45 Feet2brielarson a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:00:32 Procained a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:53:43 GlandNoisette a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

T'es plutôt entre la 8 et la 9

Hilirante ton intervention GlandNoisette, vraiment. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Il a pas tord mec t'as un physique eclatax

C'est le corps masculin idéal, chaud votre rage.

"idéal" arrête je vais rougir de la bite mais ouai sinon t'as raison https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

Non t'es entre le 6 et 7 et tu tends fort vers le 7

A quel moment t'as cru qu'on voyais tes dentelés en fait ? :hap:

Avant le covid j'étais plutôt type 3.5 maintenant je suis type 2 mais je retrouve sûrement mais lentement le type 3. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597422607-leo-11.png
Déjà 126 votes, le type 2 se faisant une place d'honneur avec ses 29%. La tendance est au phasme. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt
7, auparavant 4, j'suis toujours un go muscu mais plus un nutrinazi donc adieu le fait d'être sec https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/1/1513020307-jesusjointtransparent.png

J'étais 8-9 avant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031382-screenshot-2021-03-29-17-22-01-896-com-whatsapp.jpg

Maintenant difficile à dire, aucun ne correspond vraiment https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031002-corps.png

Le 29 mars 2021 à 17:14:33 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

Non t'es entre le 6 et 7 et tu tends fort vers le 7

A quel moment t'as cru qu'on voyais tes dentelés en fait ? :hap:

Mdrr t'abuse go ophtalmo igo https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Enfin un topic épinglé. :bave:

Le 29 mars 2021 à 17:26:29 Procained a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:14:33 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

Non t'es entre le 6 et 7 et tu tends fort vers le 7

A quel moment t'as cru qu'on voyais tes dentelés en fait ? :hap:

Mdrr t'abuse go ophtalmo igo https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

T'es musclé mais t'es plein d'eau mec, les types en dessous de 6 sont hyper secs pour voir les abdos comme ça c'est du >10% BF
T'es pas a >10%BF

Le 29 mars 2021 à 17:21:30 losygoofystar a écrit :
type 9 perso https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png

MDRRR j'ai bien golri on te coco https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Le 29 mars 2021 à 17:29:09 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:26:29 Procained a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:14:33 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

Non t'es entre le 6 et 7 et tu tends fort vers le 7

A quel moment t'as cru qu'on voyais tes dentelés en fait ? :hap:

Mdrr t'abuse go ophtalmo igo https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

T'es musclé mais t'es plein d'eau mec, les types en dessous de 6 sont hyper secs pour voir les abdos comme ça c'est du <10% BF
T'es pas a <10%BF

Ce khey a raison

Après tu as quand même un physique supérieur à celui de 99% des gars qu'on peut croiser dans la rue

Le 29 mars 2021 à 17:25:48 Karsh_Ban a écrit :
J'étais 8-9 avant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031382-screenshot-2021-03-29-17-22-01-896-com-whatsapp.jpg

Maintenant difficile à dire, aucun ne correspond vraiment https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031002-corps.png

Belle progression igo, en combien de temps ? En vrai continue comme ça j'ai juré https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Le physique du 9 avec la carrure du 1 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Le 29 mars 2021 à 17:29:09 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:26:29 Procained a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:14:33 2polakdeter a écrit :

Le 29 mars 2021 à 16:52:49 Procained a écrit :
Me concernant, je suis entre le 4 et le 5 https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/4/1616684199-img-20201221-183152.jpg

Non t'es entre le 6 et 7 et tu tends fort vers le 7

A quel moment t'as cru qu'on voyais tes dentelés en fait ? :hap:

Mdrr t'abuse go ophtalmo igo https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

T'es musclé mais t'es plein d'eau mec, les types en dessous de 6 sont hyper secs pour voir les abdos comme ça c'est du >10% BF
T'es pas a >10%BF

Je fais comment pour me débarrasser de toute cette eau là ? J'ai l'impression d'être au max déjà niveau diet https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Le 29 mars 2021 à 17:15:51 LaCourtoisie a écrit :
Avant le covid j'étais plutôt type 3.5 maintenant je suis type 2 mais je retrouve sûrement mais lentement le type 3. https://image.noelshack.com/fichiers/2020/33/5/1597422607-leo-11.png

Le covid en a foutu un coup l'aile pour beaucoup mais perso que du PDC donc pas de changement https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Le 29 mars 2021 à 17:31:04 Procained a écrit :

Le 29 mars 2021 à 17:25:48 Karsh_Ban a écrit :
J'étais 8-9 avant https://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031382-screenshot-2021-03-29-17-22-01-896-com-whatsapp.jpg

Maintenant difficile à dire, aucun ne correspond vraiment https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617031002-corps.png

Belle progression igo, en combien de temps ? En vrai continue comme ça j'ai juré https://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/1/1599511894-pazamalgamdrronaldogeraltlerifpazula.png ᴇᴎt

Je ne sais pas exactement, ça pris du temps, ça s'est fait progressivement (-18 kg en tout)

Là ça fait un moment que je stagne car je suis moins en mode nutrinazi https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Mon but c'est juste d'avoir les abdos légèrement apparents en contractant, je ne suis pas fan des physiques très secs
Par exemple pour moi ce gars a un bon physique https://image.noelshack.com/fichiers/2021/13/1/1617032046-d1675e2a564e9ce9ea48786f8004431f.jpg

Alors que pour beaucoup, il est déjà bien gras :noel:

Données du topic

Auteur
Procained
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29 mars 2021 à 16:52:12
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