Topic de
MisereiMeiDeus
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J'ai envie de perdre du poids,vers quel métier d'aide se tourner?
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1m75 98 KG .gif ":)")
On m'a toujours dis qu'il fallait faire le même poids que sa taille,je crois que 75 kg c'est honnête .gif ":-)")
Seulement j'ai besoin d'aide,il me faudrait quelqu'un qui me motive et qui m'apprends le sport , sache répondre a mes questions et qui m'apprends à manger convenablement
Je sais meme pas si je dois fondre ou transformer mon gras en muscle
Vers qui se tourner ? coach sportif? dieteticienne? Nutritionniste ? Autre?
Sachant que j'ai clairement pas un budget de fou,c'est aussi ça qui me freine
Quelqu'un pourrait m'orienter?
Si tu sais pas faire les choses tout seul t'es faible mentalement khey, achète un vélo d'appartement/tapis de course, mange sainement et compte tes calories 
À aucun moment t'as besoin de coach ou conneries du genre pour perdre du poids, commence pas ton projet de perte de poids en jouant les assistés et en te fixant des règles inexistantes
Si ton poids te dérange autant, ta seule volonté et rage devrait suffir
Si c'est pas le cas, coach ou pas ça ne changera rien
Si c'est pas le cas, coach ou pas ça ne changera rien
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Données du topic
- Auteur
- MisereiMeiDeus
- Date de création
- 19 mars 2021 à 01:31:19
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