Topic de FrenchDreamer2 :

Il faut 54 minutes de footing pour éliminer un menu big mac

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C'est énorme. :ouch:
En fait il est impossible de se faire plaisir tout en étant mince à long terme. :(
Déjà si pour toi se faire plaisir c'est aller au magdo...

Le 04 mars 2021 à 18:05:34 Cooler8 a écrit :
Déjà si pour toi se faire plaisir c'est aller au magdo...

C'est l'exemple le plus commun.

Le 04 mars 2021 à 18:05:34 Cooler8 a écrit :
Déjà si pour toi se faire plaisir c'est aller au magdo...

Combien pour une tartiflette ?

Le 04 mars 2021 à 18:04:54 FrenchDreamer2 a écrit :
C'est énorme. :ouch:
En fait il est impossible de se faire plaisir tout en étant mince à long terme. :(

Bah t'as juste à avoir un bon métabolisme quoi :)

C’est faux
Ton métabolisme tourne quand même

Si tu ne manges pas pendant un certain temps, tu auras éliminé les calories de ton hamburger

Le sport c’est pour éliminer plus vite

Nimporte quoi, courir va certes te faire depenser des calories mais tu brules des calories sans rien faire hein tqt. Faire du aport va te faire maigrir surtout en augmentant ton metabolisme basal : ce que tu dépense au repos, et c'est pr ca que la muscu dait plus favilement maigrir que juste le cardio et les efforts long qui font que ton corp cherche a minimiser ce que tu brules comme kcal
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Données du topic

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FrenchDreamer2
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4 mars 2021 à 18:04:54
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