[BORDEL] Les gens ont TOUS des PROBLÈMES D'ATTENTION maintenant :rire:

Le 23 février 2021 à 19:58:09 WillyWonkAAH a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:57:02 epickhey410v6 a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:54:37 dxnxdy a écrit :
quand j'étudie je regarde mon téléphone donc dès fois je passe des heures à réviser un truc qui prend 30 minutes, maintenant je met mon tel en mode avion le plus loin possible et dès que je me lève je fais toutes mes révisions pour pouvoir faire ce que je veux ensuite

Même si je fais ça, vu qu'on révise sur ordi, je me sens toujours obligé d'ouvrir un onglet jvc ou youtube quand j'essaye de réviser

L'option Picture-in-picture sur Chrome on en talk ?
C'est vraiment le boss final de l'inattention, c'est trop tentant de caser une petite vidéo dans le coin de la fenêtre

Ayaaa je l'ai connu bien avant chrome vu que je suis sur opera, ce truc du démon, t'as une vidéo dans la fenêtre pendant que tu navigues sur le net, ton cerveau qui se concentre à la fois sur la vidéo, le son et la navigation, tu détruis totalement ton attention en faisant ça, je l'utilise plus tellement c'est ravageur

C'est logique, si tu sautes de contenu en contenu tu regardes + de pubs et c'est toujours les mêmes qui récupèrent l'argent

C'est pas dans leur intérêt que quelqu'un perde 2h à regarder un film alors qu'il aurait pu transformer ces 2h en argent

Le 23 février 2021 à 19:58:12 dxnxdy a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:56:10 MrD3ix a écrit :
L'auteur tu m'a fait déprimer tellement ce que tu décrit c'est exactement ce que je ressens. Le pire c'est que je ne sais pas quoi faire pour y remédier.

Après j'ai un travail qui fait que j'ai beaucoup de temps libre mais peu de façon de combler ce temps si ce n'est être sur le téléphone...

faut s'interdire d'utiliser son téléphone, quand tu te lèves fais ton sport + revisions + go au taf/cours sans utiliser son tel et ensuite quand t'as fini là tu peux te permettre, ensuite 2h avant de dormir tu te met en mode avion et tu lis, ça à rendu ma vie 200x meilleure no fake

Perso j'ai carrément balancé mon smartphone dans mes chiottes et acheté un 3310

Le 23 février 2021 à 20:03:34 SKUD-333 a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:58:12 dxnxdy a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:56:10 MrD3ix a écrit :
L'auteur tu m'a fait déprimer tellement ce que tu décrit c'est exactement ce que je ressens. Le pire c'est que je ne sais pas quoi faire pour y remédier.

Après j'ai un travail qui fait que j'ai beaucoup de temps libre mais peu de façon de combler ce temps si ce n'est être sur le téléphone...

faut s'interdire d'utiliser son téléphone, quand tu te lèves fais ton sport + revisions + go au taf/cours sans utiliser son tel et ensuite quand t'as fini là tu peux te permettre, ensuite 2h avant de dormir tu te met en mode avion et tu lis, ça à rendu ma vie 200x meilleure no fake

Perso j'ai carrément balancé mon smartphone dans mes chiottes et acheté un 3310

ayaaa cet ermite

Le 23 février 2021 à 20:01:26 SirMasterAuron a écrit :
Les écrans et les réseaux sociaux nous ont bousillé le cerveau, on cherche à avoir du plaisir rapidement, le moindre effort, qui demande un peu de concentration, ne nous donnent plus envie de persévérer.

J'essaye de limiter les écrans et surtout les réseaux sociaux au profit des livres mais je galère

J'ai plein de trucs à lire mais j'y arrive pas non plus, dès que je lis je suis obligé de m'y reprendre à deux fois car mon cerveau pense à autre chose, je dois relire plusieurs fois une phrase pour la comprendre, ce qui fait que lire une page prend plusieurs minutes alors que quand j'étais enfant je bouffais des livres sans problème

Le 23 février 2021 à 20:01:55 Ju52 a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:57:34 Lutaninjou58 a écrit :
Idem l'auteur, je lance une vidéo documentaire sur youtube de 20 min pour au final m'arrêter au bout de 3 min pour chercher un truc sur internet qui vient de pop dans ma tête pour au final me mettre lire à demi moitié un article sur la chose en question car mon cerveau me dit déjà de faire autre chose. J'ai l'impression d'être tombé dans la débilité profonde.

Même chose pour certains jeux je n'arrive plus à me concentrer dessus si je n'accroche pas au bout de 10 min alors que je pouvais facile passer une journée à jouer à animal crossing sans m'ennuyer auparavant.

Le nombre de documentaire que j'ai mis dans la playlist "à regarder plus tard" sur youtube...
Aucune de regarder, je sais pertinemment que je ne tiendrai pas jusqu'au bout.

83 vidéos sur ma playlist.

Au secours

Le pire c'est les réunions teams au boulot, je suis pas directement concerné, j'écoute pas et je fais du portable.

Mon cerveau est flingué, j'étais pas comme ça avant

Je viens de tomber sur ce topic en regardant une vidéo en x1,25 et en mangeant

Tu as malheuresement trop raison. Ca existe la désintox pour la dopamine ?

- baisse de qualité des series
- baisse de qualité des films
- baisse de qualité des jv

si ils faisaient des bons contenus mutimédia comme y'a 10 ans on en serait pas la

Le 23 février 2021 à 20:00:18 EREN_DETER a écrit :
l'op t'as juste le trouble adhd

https://fr.wikipedia.org/wiki/Trouble_du_d%C3%A9ficit_de_l%27attention_avec_ou_sans_hyperactivit%C3%A9#:~:text=Le%20trouble%20du%20d%C3%A9ficit%20de,de%20concentration%2C%20des%20sympt%C3%B4mes%20d'

Je pense pas, l'ADHD c'est bien pire et ça se remarque à l'enfance, j'avais pas ça avant et je suis pas du tout hyperactif.
C'est juste les écrans qui nous ont débilisé, ça se répare avec une cure je pense.

Le 23 février 2021 à 19:22:21 epickhey410v6 a écrit :

Le 23 février 2021 à 19:20:50 rinfromshelter7 a écrit :
Je pensais être le seul
Merci les chemtrails

Les chemtrails ? Plutôt les écrans en général, le fait de sauter d'onglet en onglet, de topic en topic, de se détruire l'attention et la concentration avec la culture de l'instantané, on veut du plaisir immédiat, pas du plaisir décalé.
Même lire un livre j'arrive plus, un livre de 200 pages me faut plusieurs mois pour le finir alors qu'avant je pouvais le bouffer en une journée.

Je pense que c'est dû au fait d'être inactif devant l'écran plus qu'à l'écran lui-même, jouer à un jeu vidéo est moins néfaste que de regarder un film ou une série par exemple.

Par contre c'est tellement vrai pour les livres, avant je pouvais me faire un roman de 400 pages en 2 jours, maintenant lire plus de 100 pages dans la journée me paraît totalement inconcevable

Le 23 février 2021 à 20:03:39 SirMasterAuron a écrit :
Des méthodes pour améliorer sa concentration ? (Autre que la réduction du temps des écrans)

méditation et certains aliments apparemment