Comment controler se que l'on dit pour ne pas paraitre étrange

Yo j'ai un gros soucis,

Je sais pas si je suis la seule ou pas, mais j'ai tout le temps l'impression de dire ou faire de la merde. Sauf que je m'en rends compte seulement une fois que le moment est passé.

Exemple : je suis en soirée, je fais ou dis un truc, et le soir dans mon lit j'y repense et je meure de honte en me disant que tout le monde a u se dire que j'étais totalement folle.

Ou alors, je parle à quelqu'un et une heure après j'y repense et je me dis que c'était dplacé ou que j'aurais jamais du le faire...

Ca ne vous arrive jamais, et si oui comment vous faites ?

PS : je suis quelqu'un de malheureusement très extrovertie que parle avant même de réfléchir, d'où ces situations

Le 18 février 2021 à 22:05:20 Hassidout a écrit :
J'ai exactement le même problème que toi depuis mes 8 ans, je ne sais pas quoi faire.

Ah bah au moins je suis pas seule aha Mais doit y avoir un moyen, ça commence à devenir relou à la fin