[HELP] Mon copain va mal :(

Les kheys, j'ai besoin de vos conseils !
Mon copain essaie de se relever depuis un peu plus d'an d'une dépression.
J'essaie de le soutenir du mieux que je peux, mais en tant qu'ancienne Célestine je suis une merde au niveau relationnel, en particulier quand il s'agit de réconforter les gens. Je panique, je trouve pas les mots et en général je finis par être blessante ou oppressante sans le vouloir...
Du coup je l'aide plutôt sur des trucs très pratiques et très concrets, mais ce n'est pas ce dont il a besoin, et il refuse de voir un spécialiste qui pourrait compléter ce que je ne parviens pas à lui apporter.
Dans ses mauvaises périodes on se dispute souvent pour des conneries parce qu'il est très irritable (genre, parce que je rigole sur un topic alors qu'il est concentré sur un truc...). D'habitude je laisse passer parce que je sais qu'il va mal, mais ce weekend je me suis énervée et je lui ai renvoyé des choses blessantes parce que je sens que ça m'use de me faire insulter dès que je fais un pet de travers.
Le résultat c'est qu'il croit que je le déteste, ne me parle plus et envisage de se foutre en l'air.
Je sais qu'il y a pas mal de kheys dépressifs sur le forum. J'aimerais bien avoir vos conseils ou vos avis sur la question. J'aimerais mieux comprendre ce qu'il ressent et surtout savoir ce qui pourrait lui faire remonter la pente.

C'est un topic sérieux. Je ne poste quasiment jamais mais je veux faire ma vie avec lui, et je ne supporte plus de le voir souffrir...