Il est possible de manger pour 80€ par mois.

Maquereaux en boîte 20*176g = 20*2,96 = 59,2€
Pâtes 8x1kg = 8*0.74 = 5,92€
Camembert 8*250g = 8*1,05 = 8,40€
Carottes 4*1kg = 4*0,99 = 3,96€

Total = 59,2+5,92+8,40+3,96 = 77,48€.

En comptant 1 repas par jour, cela fait 117,4g de maquereau, 266.6g de pâtes, 133.4g de carottes et 133.4g de camembert par jour, ce qui est suffisant pour assurer une alimentation variée et équilibrée.

Le 08 février 2021 à 04:05:09 CRIFLICRA150 a écrit :
Maquereaux en boîte 20*176g = 20*2,96 = 59,2€
Pâtes 8x1kg = 8*0.74 = 5,92€
Camembert 8*250g = 8*1,05 = 8,40€
Carottes 4*1kg = 4*0,99 = 3,96€

Total = 59,2+5,92+8,40+3,96 = 77,48€.

En comptant 1 repas par jour, cela fait 117,4g de maquereau, 266.6g de pâtes, 133.4g de carottes et 133.4g de camembert par jour, ce qui est suffisant pour assurer une alimentation variée et équilibrée.

Propose ce menu à l'élysée, la France fera des économies comme ça

Le 08 février 2021 à 04:06:19 tamerland a écrit :
30 jours là meme bouffe ?

Le 08 février 2021 à 04:06:44 Efla90 a écrit :
Manque de légumes verts pour assurer l'apport en vitamine K.

On peut varier, acheter des haricots verts ou de petits poids à la place des carottes mais c'est un peu plus cher.

On peut remplacer le camembert par du brie ou de l'emmental mais c'est un peu plus cher aussi.

De même, on peut remplacer les maquereaux par des sardines ou du thon mais c'est un peu plus cher.

30 baguettes a 1 euro= 1 euro

3 repas par jour a base de 83gr de baguette

la farine de blé, aliment sain, nutritif et équilibré.

qui dit mieux ?

Le 08 février 2021 à 04:07:32 NomenNescio a écrit :
Oui tiens je vais me nourrire exclusivement de 4 ingrédient dont du camembert

Tes ancêtres se nourrissaient de moins que ça

Au Moyen-Age 80% de la population ne se nourrissait que de pain et de légumes, avec un peu de fromage de temps en temps, et de la viande 1 fois par an.

Aujourd'hui, je concocte un menu équilibré 10 fois meilleur nutritionnellement que ce que la majorité de la population mangeait il y a 800 ans et il y a des gens qui trouvent à redire.

Le 08 février 2021 à 04:09:19 Caca-affreux_ a écrit :
Oui c'est aussi possible avec du pain rassis et de l'eau mais le but c'est de se nourrir et de rester en bonne santé

Le menu que j'ai décrit permet de rester en bonne santé.

[04:12:33] <CRIFLICRA150>

Le 08 février 2021 à 04:07:32 NomenNescio a écrit :
Oui tiens je vais me nourrire exclusivement de 4 ingrédient dont du camembert

Tes ancêtres se nourrissaient de moins que ça

Au Moyen-Age 80% de la population ne se nourrissait que de pain et de légumes, avec un peu de fromage de temps en temps, et de la viande 1 fois par an.

Aujourd'hui, je concocte un menu équilibré 10 fois meilleur nutritionnellement que ce que la majorité de la population mangeait il y a 800 ans et il y a des gens qui trouvent à redire.

Oui d'ailleurs ils vivaient dans des huttes en pierre et buvaient leur pisse pour survivre

Le 08 février 2021 à 04:10:46 cacao123 a écrit :
rien de compliqué à manger un mois avec 80e, ce prolo eco+

Le 08 février 2021 à 04:10:25 HVirguleH a écrit :
30 baguettes a 1 euro= 1 euro

3 repas par jour a base de 83gr de baguette

la farine de blé, aliment sain, nutritif et équilibré.

qui dit mieux ?

Ce n'est pas équilibré car il manque les protéines et les vitamines.