Topic de gari-fight :

Faut manger quoi pour du magnesium ?

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J'ai les muscles qui tremblent après l'effort (Genre ma tasse de café là mon poignet tremble quand je la porte) et apparemment prendre du magnesium peut réduire ça, il faut manger quoi pour en avoir plein ? :(
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

D'accord merci

Le 28 janvier 2021 à 18:17:40 gari-fight a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

D'accord merci

l'hépar est une eau minéral conseillé pour les carences en magnésium , mais bordel j'ai jamais bu une eau aussi degueulasse https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/7/1529863064-6044-full.png

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

le magnesium de l'eau minerale est peu assimilable, c'est pour ça que certaines eaux riches en magnesium disent que ça accelere le transit, ça donne la chiasse car c'est mal assimilé :hap:

Le 28 janvier 2021 à 18:20:12 LickFeetDeKJ9 a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

le magnesium de l'eau minerale est peu assimilable, c'est pour ça que certaines eaux riches en magnesium disent que ça accelere le transit, ça donne la chiasse car c'est mal assimilé :hap:

ayaaaaao je savais pas mais ça parrait logique en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/1/1525114021-1521408136-trois.jpg

Le 28 janvier 2021 à 18:21:06 cestairseptent a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:20:12 LickFeetDeKJ9 a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

le magnesium de l'eau minerale est peu assimilable, c'est pour ça que certaines eaux riches en magnesium disent que ça accelere le transit, ça donne la chiasse car c'est mal assimilé :hap:

ayaaaaao je savais pas mais ça parrait logique en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/1/1525114021-1521408136-trois.jpg

tu peux degager ton hepar du coup :hap:

Le 28 janvier 2021 à 18:22:43 LickFeetDeKJ9 a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:21:06 cestairseptent a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:20:12 LickFeetDeKJ9 a écrit :

Le 28 janvier 2021 à 18:16:44 Situlitaikon a écrit :
Faut boire de l'eau minérale, chocolat aussi.

le magnesium de l'eau minerale est peu assimilable, c'est pour ça que certaines eaux riches en magnesium disent que ça accelere le transit, ça donne la chiasse car c'est mal assimilé :hap:

ayaaaaao je savais pas mais ça parrait logique en fait https://image.noelshack.com/fichiers/2018/18/1/1525114021-1521408136-trois.jpg

tu peux degager ton hepar du coup :hap:

j'en bois jamais, j'ai juste déjà gouté quoi https://image.noelshack.com/fichiers/2020/12/2/1584485069-cr7en-coroned-masque.png

Perso je prends des gelules de magnésium avec du b6, encapsulés pour une meilleur assimilation.
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Données du topic

Auteur
gari-fight
Date de création
28 janvier 2021 à 18:16:19
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