C'est maintenant que tout se joue pour être FRAIS sur les plages cet été

J'espère que vous en êtes conscient

Persoent : Je suis déjà prêt physiquement à faire le kéké des plages

Et vouent ?

Le 21 janvier 2021 à 08:30:15 dxterminator a écrit :
Prêt pour passer le 3e confinement à bronzer sur sa terrasse tu veux dire ?

J’en déduis que tu n’es pas prêt

Le 21 janvier 2021 à 08:31:01 Fuiyoh a écrit :
La plage ?
Tu veux dire ta baignoire ?

Toi non plus tu n’es pas prêt

100 pompes 100 squats 100 abdos par jour depuis 5 mois
Maintenant 200 pompes 150 squats et 120 abdos a l’heure actuel

J’ai gagné 3 kg muscle avec bouffe à côté
1m80 je suis prêt

Le 21 janvier 2021 à 08:44:58 Uthred177 a écrit :
100 pompes 100 squats 100 abdos par jour depuis 5 mois
Maintenant 200 pompes 150 squats et 120 abdos a l’heure actuel

J’ai gagné 3 kg muscle avec bouffe à côté
1m80 je suis prêt

Tu fais n’importe quoi mais si t’es prêt pour l’été c’est le principal

Le 21 janvier 2021 à 08:45:00 205-Griffe a écrit :
6 mois sans salle psychologiquement je tient pu là de me voir perdre

Génétique de lâche spotted, avoir besoin de la salle pour prendre du muscle

Le 21 janvier 2021 à 08:45:44 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:44:58 Uthred177 a écrit :
100 pompes 100 squats 100 abdos par jour depuis 5 mois
Maintenant 200 pompes 150 squats et 120 abdos a l’heure actuel

J’ai gagné 3 kg muscle avec bouffe à côté
1m80 je suis prêt

Tu fais n’importe quoi mais si t’es prêt pour l’été c’est le principal

Mais ferme ta gueule, il n'y a pas de "voici comment faire" chacun évolue a sa façon. Du moment qu'il y a une évolution c'est le principal.

Le 21 janvier 2021 à 08:46:12 Gamzee-Makara a écrit :
la sélection naturelle mon bon khey
moi perso je suis près

Naturlish es la selesion

Le 21 janvier 2021 à 08:46:52 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:45:00 205-Griffe a écrit :
6 mois sans salle psychologiquement je tient pu là de me voir perdre

Génétique de lâche spotted, avoir besoin de la salle pour prendre du muscle

T'es décidément un putain de cassos

Le 21 janvier 2021 à 08:47:10 SkinnyJoshOFFFF a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:45:44 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:44:58 Uthred177 a écrit :
100 pompes 100 squats 100 abdos par jour depuis 5 mois
Maintenant 200 pompes 150 squats et 120 abdos a l’heure actuel

J’ai gagné 3 kg muscle avec bouffe à côté
1m80 je suis prêt

Tu fais n’importe quoi mais si t’es prêt pour l’été c’est le principal

Mais ferme ta gueule, il n'y a pas de "voici comment faire" chacun évolue a sa façon. Du moment qu'il y a une évolution c'est le principal.

Ayaaa le raged spotted

Travailler ses muscles tous les jours c’est faire n’importe quoi

Maintenant dispose en silence

Le 21 janvier 2021 à 08:47:40 SkinnyJoshOFFFF a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:46:52 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:45:00 205-Griffe a écrit :
6 mois sans salle psychologiquement je tient pu là de me voir perdre

Génétique de lâche spotted, avoir besoin de la salle pour prendre du muscle

T'es décidément un putain de cassos

Dopé spotted alors

Le 21 janvier 2021 à 08:48:42 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:47:10 SkinnyJoshOFFFF a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:45:44 YourLiya a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 08:44:58 Uthred177 a écrit :
100 pompes 100 squats 100 abdos par jour depuis 5 mois
Maintenant 200 pompes 150 squats et 120 abdos a l’heure actuel

J’ai gagné 3 kg muscle avec bouffe à côté
1m80 je suis prêt

Tu fais n’importe quoi mais si t’es prêt pour l’été c’est le principal

Mais ferme ta gueule, il n'y a pas de "voici comment faire" chacun évolue a sa façon. Du moment qu'il y a une évolution c'est le principal.

Ayaaa le raged spotted

Travailler ses muscles tous les jours c’est faire n’importe quoi

Maintenant dispose en silence

Vu ta pp et ton franglais j'imagine que tu a eu une enfance difficile, et a mon avis jusqu'à maintenant personne ne veut de toi (et je peux facilement comprendre pourquoi), vas y je laisse ton topic de brableur frénétique bider.

Le 21 janvier 2021 à 08:49:54 OdenKozuki05 a écrit :
Moi aussi je suis prêt, je vais me mettre au sport assidument à partir du mois de Février.

A force de repousser les choses au lendemain tu ne feras jamais rien