J'en peux plus du couvre-feu/confinement, +8kgs

Le 22 janvier 2021 à 11:01:23 _-____-_ a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 11:00:09 RingFit a écrit :
Achète toi une switch avec ring fit
+ mange mieux

Le 22 janvier 2021 à 11:00:52 Zgegous a écrit :
Bois de l'eau

Vous êtes vraiment des génies. Que l'être humain est médiocre intellectuellement, c'est dingue

Le génie c'est toi et tes 109kgs peut-être

Le 22 janvier 2021 à 11:12:55 B2zobe a écrit :
L'op qui ne connait pas le principe du total calorique... Désolant...

Si tu bouges moins qu'avant et que t'as pas envie de bouger différemment ben adaptes ta bouffe en conséquence.

Si tu veux bouffer toujours autant va forces toi à bouger différemment, fais du sport chez toi par exemple.

Commence par ouvrir un Bescherelle avant de vouloir jouer au spécialiste. Car en plus de ne rien connaitre, ni en nutrition, ni en biologie, ni en biochimie ou encore en physiologie, tu n'es même pas capable de maitriser les bases de la langue française.

C'est dingue cette médiocrité intellectuelle latente. Quel échec que la démocratie

Le 22 janvier 2021 à 11:16:44 jeanbabel a écrit :
C'est pas de la faute de l'op si il est gros, c'est la societé

Et la génétique ,rien a voir avec les 3000 kal par jour pour un sédentaire sans activité physique

Le 22 janvier 2021 à 11:14:50 _-____-_ a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 11:12:55 B2zobe a écrit :
L'op qui ne connait pas le principe du total calorique... Désolant...

Si tu bouges moins qu'avant et que t'as pas envie de bouger différemment ben adaptes ta bouffe en conséquence.

Si tu veux bouffer toujours autant va forces toi à bouger différemment, fais du sport chez toi par exemple.

Commence par ouvrir un Bescherelle avant de vouloir jouer au spécialiste. Car en plus de ne rien connaitre, ni en nutrition, ni en biologie, ni en biochimie ou encore en physiologie, tu n'es même pas capable de maitriser les bases de la langue française.

C'est dingue cette médiocrité intellectuelle latente. Quel échec que la démocratie

C'est toi qui ne connais rien en nutrition mon petit AW
Si tu ne connais pas le principe de total calorique, notion qu'un enfant de cp pourrait comprendre, je ne peux rien pour toi.

Le 22 janvier 2021 à 11:20:03 B2zobe a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 11:14:50 _-____-_ a écrit :

Le 22 janvier 2021 à 11:12:55 B2zobe a écrit :
L'op qui ne connait pas le principe du total calorique... Désolant...

Si tu bouges moins qu'avant et que t'as pas envie de bouger différemment ben adaptes ta bouffe en conséquence.

Si tu veux bouffer toujours autant va forces toi à bouger différemment, fais du sport chez toi par exemple.

Commence par ouvrir un Bescherelle avant de vouloir jouer au spécialiste. Car en plus de ne rien connaitre, ni en nutrition, ni en biologie, ni en biochimie ou encore en physiologie, tu n'es même pas capable de maitriser les bases de la langue française.

C'est dingue cette médiocrité intellectuelle latente. Quel échec que la démocratie

C'est toi qui ne connais rien en nutrition mon petit AW
Si tu ne connais pas le principe de total calorique, notion qu'un enfant de cp pourrait comprendre, je ne peux rien pour toi.

C'est la génétique sale ecto

J'ai pris 12kg pendant le premier confinement (je suis passé de 84-85kg à 97kg) et j'essaie tant bien que mal de perdre du poids.

Après c'est là où tu te rends compte vraiment que l'impact que les confinements auront sur notre santé, aussi bien mentale que physique est juste terrible

Perso, j'avais habitude d'aller à la salle à l'ouverture (6h00 du matin) tous les jours car pas le temps d'y aller le soir (sauf après 22h00).

Maintenant, j'ai plus trop de possibilités de m'y mettre, c'est chiant.

Et je répond d'avance, non je n'ai pas possibilité de faire ça chez moi, j'ai essayé, c'est une catastrophe...

Merité pour toi l'auteur. On a ce qu'on merite, bonne chance pour perdre tous tes kilos maintenant

Le tissu apideux reste a vie, t'es dans une sacré merde

En même temps sombre larve si tu ne fait aucun effort pour perdre ta graisse c’est sur tu vas encore en reprendre du lard

Fait du sport a la maison avec aucun matos tu peux dejas te faire un beau petit corps

Faut juste de la volonté