Je suis passé de Chad à Doomer

Comment vous avez fait pour regresser. Perso j'ai go street workout j'ai jamais été aussi bien qu'aujourd'hui. quand tu rentres chez toi après une séance de sport difficile sous la pluie et le froid, t'as l'impression d'être une putain de machine et ça donne encore plus envie de continuer.

En plus progresser à des exos de bases qu'on fait pas forcément d'habitude type dips / tractions. Franchement je trouve ça ultra motivant