Bordel la force avec laquelle ton cerveau te force a faire des trucs

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Pourquoi tu fais ça ?
Keto ?

Le process metabolique de transformation des lipides en glucides, dont je me souviens plus du nom (la cétose), c'est une galere sans nom, ça rend super nerveux et faiblard

Le 13 janvier 2021 à 06:01:18 AshleyFletcher a écrit :
Malaise fort le franglish

C'est du jargon de sportif branché rage pas

En même temps si tu coupe d'un coup ça va faire l'effet inverse et du coup prise de masse.

réduit progressivement.

Le 13 janvier 2021 à 06:01:42 Nibelheimn a écrit :
Pourquoi tu fais ça ?
Keto ?

Le process metabolique de transformation des lipides en glucides, dont je me souviens plus du nom (la cétose), c'est une galere sans nom, ça rend super nerveux et faiblard

Menfou c'est confinement j'ai besoin de résultats que dans quelque mois

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Tu vas juste perdre de la flotte khey ( que tu reprendra quand tu réintroduira les glucides) , Total calorique > all

Le 13 janvier 2021 à 06:01:42 Nibelheimn a écrit :
Pourquoi tu fais ça ?
Keto ?

Le process metabolique de transformation des lipides en glucides, dont je me souviens plus du nom (la cétose), c'est une galere sans nom, ça rend super nerveux et faiblard

Rien à voir il est pas en cetose, il veut juste perdre de la graisse pour faire ressortir sa musculature inexistante

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

sécher= perdre de l'eau ce que les gens font 24h avant une compétition

Le 13 janvier 2021 à 06:02:39 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Tu vas juste perdre de la flotte khey ( que tu reprendra quand tu réintroduira les glucides) , Total calorique > all

Ça me dérange pas de reprendre je dois juste perdre du poids pour une date précise

Le 13 janvier 2021 à 06:03:15 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:02:39 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Tu vas juste perdre de la flotte khey ( que tu reprendra quand tu réintroduira les glucides) , Total calorique > all

Ça me dérange pas de reprendre je dois juste perdre du poids pour une date précise

Bin vu que t'as date est dans quelque semaines autant te mettre en déficit et manger normalement et 2-3 jours avant la date tu cut les glucides , pourquoi le faire pendants des semaines ?

Le 13 janvier 2021 à 06:08:30 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:03:15 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:02:39 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Tu vas juste perdre de la flotte khey ( que tu reprendra quand tu réintroduira les glucides) , Total calorique > all

Ça me dérange pas de reprendre je dois juste perdre du poids pour une date précise

Bin vu que t'as date est dans quelque semaines autant te mettre en déficit et manger normalement et 2-3 jours avant la date tu cut les glucides , pourquoi le faire pendants des semaines ?

Parce que j'ai aucune volonté donc j'essaie de tricher avec des méthodes a la con

Le 13 janvier 2021 à 06:09:48 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:08:30 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:03:15 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:02:39 ddbpas6 a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:50 Guerrierfrison a écrit :

Le 13 janvier 2021 à 06:00:09 ddbpas6 a écrit :
Cut les glucides c'est une idée de merde aussi , les glucides ça doit représenter facile 40% d'une alimentation équilibré

C'est pas permanent j'essaie juste de keto pendant quelque semaines je dois sécher

Tu vas juste perdre de la flotte khey ( que tu reprendra quand tu réintroduira les glucides) , Total calorique > all

Ça me dérange pas de reprendre je dois juste perdre du poids pour une date précise

Bin vu que t'as date est dans quelque semaines autant te mettre en déficit et manger normalement et 2-3 jours avant la date tu cut les glucides , pourquoi le faire pendants des semaines ?

Parce que j'ai aucune volonté donc j'essaie de tricher avec des méthodes a la con

Ca à le mérite d'être d'honnête

Reprend une diète normale et enlève 200 calories , laisse ton corps s'habituer et continue a baisser progressivement au fil des mois , ça marcheras mieux que les astuces sortie de minceur.com