5 branlettes par jour

Le 07 janvier 2021 à 06:39:57 Seiguro a écrit :
Pareil khey
La je commence ma première branlette de la journée
Dans une heure je recommence
Puis le soir je me rebranle deux fois
Sans ça la journée je suis capable du pire

Au moins t'as un bon rythme de sommeil, moi j'ai pas encore dormi

Mais comme toi sinon, si je me branle pas, je deviens fou et je pense qu'à ça

J'ai fais un pic avant les fête a presque une dixaine .. j'suis en nofap depuis 2021 je tiens le coup.. en vrai c'est pas si dur que ça.

objectif 3 mois .. même les plan cul j'ai mis des stop

Le 07 janvier 2021 à 06:43:24 mendigot2 a écrit :
J'ai fais un pic avant les fête a presque une dixaine .. j'suis en nofap depuis 2021 je tiens le coup.. en vrai c'est pas si dur que ça.

objectif 3 mois .. même les plan cul j'ai mis des stop

bravo khey, j'ai absolument pas le mental pour un nofap perso... surtout que je m'ennuie pas mal (chomage) et donc que je me branle à chaque moment d'ennui

Le 07 janvier 2021 à 06:46:00 McdoJapan a écrit :
Je sais pas comment vous faites au bout de 3 fois j’ai deja mal à la bite

peut-être l'habitude

Le 07 janvier 2021 à 06:44:40 Muscu25hsur24 a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 06:43:24 mendigot2 a écrit :
J'ai fais un pic avant les fête a presque une dixaine .. j'suis en nofap depuis 2021 je tiens le coup.. en vrai c'est pas si dur que ça.

objectif 3 mois .. même les plan cul j'ai mis des stop

bravo khey, j'ai absolument pas le mental pour un nofap perso... surtout que je m'ennuie pas mal (chomage) et donc que je me branle à chaque moment d'ennui

J'étais dans le même cas que toi, j'écris de la fiction et je fais des saison en restaurations, hors écrit mon dernier jours de taff est le 31 aout .. j'ai pas mal bosser sur mes truc mais quand t'es seul chez toi c'est tellement facile ...
Il faut se dire que c'est d'la D et que t'en a pas besoin, le sport et une bonne alimentation aident aussi.

Je vais essayer de me sevrer
Ce topic sera mon journal de nofap pour me motiver

07/01/2021 :
Déjà 2 branlettes mais pas plus aujourd'hui
à up demain