Salut,
Je cherche à me remettre au sport, j'aimerais une activité dans laquelle je peux consacrer 2 à 4h par semaine, de préférence qui peut s'exercer seul et sur des plages horaires très larges.
Je n'ai pas d'ambitions particulières si ce n'est m'amuser et faire du bien à mon corps et mon esprit.
J'ai une assez bonne condition physique sachant que je cours et pratique le street workout régulièrement.
Là j'ai envie de changer et de me mettre à un truc plus ludique, je pensais potentiellement au roller ou à l'escalade
