Sûrement les athlètes avec le rapport poid/puissance le plus IMPRESSIONNANT
Demande BEAUCOUP de force brut/relative, d'explosivité, d'agilité, de souplesse, de résistance des articulation etc .
Le seul point qui leurs fait défaut c'est le cardio.
bordel on en parle des phigure de fou qui sont faites ?
Maltiaise
Croix de fer
Croix de fer en l sit
Tractions à 1 bras
Full planche
Sans parler du physique que ça donne.
Gymnastique /calisthenics fume tout le reste
Rembarrer vos nageurs
Les joueurs de nfl sont des monstres d'explosivité
https://youtu.be/w1qAL26DQoU
https://youtu.be/-0f7FQ8DWYk
Leurs corps sont ciselé et fait pour le SPRINT , la force et le combat .
https://youtu.be/KozDGo0bsJA
https://youtu.be/eBGD79YD0xM
Les mecs sont ultra complets et arrivent même à très bien jouer dans d'autres sports.
https://youtu.be/6MqWXCUuok4
https://youtu.be/g4iz5VcTKmA