bonjour à toutes et à tous.
J'en fais appel à l'élite de la nation pour demander conseil.
En effet, je suis un pur skiny-fat.
Je fais 1m80 pour 60kg à 16 ans.
Voici quelques photos de mon physique actuel, à vous de juger :
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À la rentrée en janvier je compte faire de la boxe anglaise, chose qui devrait me forger un meilleur physique.
Cependant j'aimerai beaucoup remodeler mon physique dès maintenant, et de ce fait aller à basic fitent le plus tôt possible ; j'aimerai
avoir des conseils utiles pour les machines et la nutritions, en bref les principaux tips que vous pouvez donner à un débutant absolu.
Joyeuses fetes :-d