PROCRASTINATION : Comment se BOUGER LE CUL ?!

J’ai mon examen au mois de mai et je remets les choses tout le temps au lendemain. Je dois rendre un rapport de stage + powerpoint pour lundi prochain et j’ai quasi rien fait. Je passe mes journées à regarder Naruto et a faire des talc

J’ai vraiment besoin d’aide les kheys. J’arrive pas a sortir de ce cercle. Mon avenir en depend

Avance par étapes : commence par faire des tâches simples et courtes pour te mettre dans une bonne dynamique et ne pas craquer en bloquant directement sur un tâche laborieuse

Planifie tes journées, au quart d'heure près. Fais un planning volontairement trop ambitieux pour te pousser à tout donner. Mais réserve-toi des temps de repos également.

Le 28 décembre 2020 à 14:32:03 JediMasterYoda4 a écrit :
Avance par étapes : commence par faire des tâches simples et courtes pour te mettre dans une bonne dynamique et ne pas craquer en bloquant directement sur un tâche laborieuse

Planifie tes journées, au quart d'heure près. Fais un planning volontairement trop ambitieux pour te pousser à tout donner. Mais réserve-toi des temps de repos également.

Cimer chef

Par contre comment je fais si je veux finir mon rapport de stage en 2 jours ? Car je pourrais pas le rendre lundi en faisant petit bout par petit bout

Le 28 décembre 2020 à 14:43:55 XiJinKing a écrit :
Perso je repousse tout au lendemain, même lire des topics souvent, d'ailleurs en triant mes favoris j'ai retrouvé des topics que j'avais mis en fav en 2012 que je devais lire "prochainement" à l'époque.

Ayyaaa pareil khey. Moi c’est sur YouTube, j’ai au moins 200 videos « a regarder plus tard »

Perso ce que je fais c'est que j'écris sur une feuille mon emploi du temps de la journée

Mais je le respecte jamais du coup retour case départ

Le 28 décembre 2020 à 15:04:24 WaterIaw a écrit :
Perso ce que je fais c'est que j'écris sur une feuille mon emploi du temps de la journée

Mais je le respecte jamais du coup retour case départ

Le 28 décembre 2020 à 15:09:58 LidiotDuHameau a écrit :
Partiels dans un peu + de 7 jours rien fait ptn

Moi c'est mes onglets, j'ai des tas d'onglets ouverts avec plein de vidéos à regarder et de trucs à lire mais ça s'entasse

J'ai même des onglets qui datent de cet été...

Le 28 décembre 2020 à 15:12:33 ZyzTem a écrit :
Moi c'est mes onglets, j'ai des tas d'onglets ouverts avec plein de vidéos à regarder et de trucs à lire mais ça s'entasse

J'ai même des onglets qui datent de cet été...

Supprime tout

Pareil, des partiels dans 7 jours ahi.

Mais avant-hier j'ai commencé à m'bouger le cul, c'est simple : fixes toi un planing simple, et procède à son execution immédiatement sans réflechir sinon ton cerveau aura le temps de se dire " oué après x ou y et je le fais ".

Je connais PARFAITEMENT cette boucle de s'organiser, de se fixer un but mais au final tu fais rien et à la fin de la journée tu te sens coupable, et le lendemain c'est la même chose