• No Fap Challenge 2021 •

[11:43:01] <iLoveTrapsMP>
Je participe, ma derniere fois etait le 31 soir la cest le jour 4

je me suis reveillé avec la gaule en pensant a la derniere escort bresilliene que jai baisé mais sinon ca va je tiens

Le 04 janvier 2021 à 12:00:14 JF-KansaiBen a écrit :

[11:43:01] <iLoveTrapsMP>
Je participe, ma derniere fois etait le 31 soir la cest le jour 4

je me suis reveillé avec la gaule en pensant a la derniere escort bresilliene que jai baisé mais sinon ca va je tiens

elle avait pas de bite + poste pas ca ici fdp

Le 04 janvier 2021 à 11:43:01 iLoveTrapsMP a écrit :
Je participe, ma derniere fois etait le 31 soir la cest le jour 4

je me suis reveillé avec la gaule en pensant a la derniere escort bresilliene que jai baisé mais sinon ca va je tiens

Escorte Shemale brésilienne j'imagine vu le pseudo

J3 RAS

Le 04 janvier 2021 à 11:40:17 JF-KansaiBen a écrit :
Pareil pour les pensées ?

Genre faut éviter d'y penser?

Et faut éviter les scénarios de cul improbables des films pornos?

Tout dépend de ton but.
Si tu veux reboot des effets négatifs qu'ont eut le porn sur ton cerveau, il faudrait pour un temps déjà couper la masturbation en plus du porn.
Le truc, c'est que le "porn" pour ton cerveau, c'est un terme un peu vague. En soit, ton cerveau est prêt à te shooter à la dopamine dès que tu chercheras VOLONTAIREMENT ne serait ce qu'une vidéo sexy, un compte insta de meuf bonne, tout ca c'est assimilé au "porn" pour ton cerveau.

Parce que la démarche est la même : tu recherches un truc qui t'excite mais qui est artificiel. Après évidemment mater du porn aura un impact plus négatif que mater une page de la redoute, mais les deux t'empêcheront de soigner proprement, donc exit tout ça.

Pour les pensées, tu ne peux pas les controler quand elles surviennent, par contre tu peux controler si tu les laisse aller où elles veulent ou si tu te maitrises. Fantasmer sur du cul, pendant un temps, c'est à couper aussi pour soigner. Parce que même chose, c'est une excitation artificielle, ton cerveau assimile ça a du porn. Donc il faut se maitriser dans l'idéal. Surtout les scénarios de cul improbables, mais en soit pendant un temps même les scénarios "sains" sont à proscrire.

Alors oui ça fait beaucoup de restrictions même si temporaires, mais il faut bien comprendre qu'une addiction ce n'est pas à prendre à la légère, au même titre que l'alcool ou la drogue.

Le 04 janvier 2021 à 15:24:44 YRR_Deter a écrit :
No fap + no porn + no sucre, 2021 en mode hard

Le no sucre j'ai jamais compris à quoi ça servais

Le 04 janvier 2021 à 15:27:40 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:24:44 YRR_Deter a écrit :
No fap + no porn + no sucre, 2021 en mode hard

Le no sucre j'ai jamais compris à quoi ça servais

Le sucre c'est le cancer de l'humanité au même titre que le porno

Toute cette bouffe industrielle de merde qui ne fera que te donner un physique de merde sur le court terme et des problème de santé sur le long terme

Après , un fast food par semaine c'est pas mauvais, c'est même bon pour le moral

Mais consommer des chips bonbon boisson sauce pâtes blanche , frites plat préparer etc. régulièrement..

La nourriture c'est notre carburant dans la vie et notre corps la voiture , si ton carburant est mauvais ta voiture n'ira pas loin et elle aura des problèmes a terme

Le 04 janvier 2021 à 15:31:51 KheyDu67ban a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:27:40 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:24:44 YRR_Deter a écrit :
No fap + no porn + no sucre, 2021 en mode hard

Le no sucre j'ai jamais compris à quoi ça servais

Le sucre c'est le cancer de l'humanité au même titre que le porno

Toute cette bouffe industrielle de merde qui ne fera que te donner un physique de merde sur le court terme et des problème de santé sur le long terme

Après , un fast food par semaine c'est pas mauvais, c'est même bon pour le moral

Mais consommer des chips bonbon boisson sauce pâtes blanche , frites plat préparer etc. régulièrement..

La nourriture c'est notre carburant dans la vie et notre corps la voiture , si ton carburant est mauvais ta voiture n'ira pas loin et elle aura des problèmes a terme

Le sucre n'est un cancer que si on en consomme extrêmement régulièrement et encore je parle du sucre en poudre etc.. Sinon ça a rien de mauvais
Mais sinon oui, la bouffe industrielle est vraiment un problème

Le 04 janvier 2021 à 15:37:01 Mercedes-AMG a écrit :
Comment on fait quand on est coincé au lit pendant 5 semaines du à une hospitalisation ? J’ai craqué hier putain.

Pas grave tu peux très bien retenter et rester sur le topic

Le 04 janvier 2021 à 15:33:29 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:31:51 KheyDu67ban a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:27:40 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:24:44 YRR_Deter a écrit :
No fap + no porn + no sucre, 2021 en mode hard

Le no sucre j'ai jamais compris à quoi ça servais

Le sucre c'est le cancer de l'humanité au même titre que le porno

Toute cette bouffe industrielle de merde qui ne fera que te donner un physique de merde sur le court terme et des problème de santé sur le long terme

Après , un fast food par semaine c'est pas mauvais, c'est même bon pour le moral

Mais consommer des chips bonbon boisson sauce pâtes blanche , frites plat préparer etc. régulièrement..

La nourriture c'est notre carburant dans la vie et notre corps la voiture , si ton carburant est mauvais ta voiture n'ira pas loin et elle aura des problèmes a terme

Le sucre n'est un cancer que si on en consomme extrêmement régulièrement et encore je parle du sucre en poudre etc.. Sinon ça a rien de mauvais

Bah après y'a sucre et sucre, le sucre des fruits, du miel.. n'est pas mauvais, bien au contraire

Mais le sucre industrielle l'est, d'ailleurs il est plus addictif que la cocaïne. Alors oui, un cookie ou un fast-food de temps en temps c'est pas un cancer, mais si tu consomme tout les jours des produits de type industriel, tu va finir par développer une mauvaise santé a terme

Ce sont quand même des aliments transformer, dont on a rajouter du sucre

Bien sur, on a besoin d'un peu de sucre pour avoir de l'énergie via le fruit, via le riz et les pâtes complete..

Après on consomme tous plus ou moins des aliments transformer, chacun a des doses differente

Faut juste être conscient du cancer que c'est d'en manger tout les jours, même a quantité "modéré"

Le corps a besoin de produit sain et naturel pour fonctionner correctement, il faut au moins avoir une alimentation basé sur du 80% naturel

Le 04 janvier 2021 à 15:37:01 Mercedes-AMG a écrit :
Comment on fait quand on est coincé au lit pendant 5 semaines du à une hospitalisation ? J’ai craqué hier putain.

Ta 5 semaine devant toi ? Reprend maintenant, comme ça tu aura déjà 1 mois de nofap a ta sortie et occupe toi, matte des séries, apprend une langue ..

Et tu peut venir parler aux kheys ici , sur le topic janvier, ou même sur le discord (nofap, viens mp si tu veut)

Bon rétablissement

Le 04 janvier 2021 à 15:44:49 KheyDu67ban a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:33:29 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:31:51 KheyDu67ban a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:27:40 TintinLeMarlou a écrit :

Le 04 janvier 2021 à 15:24:44 YRR_Deter a écrit :
No fap + no porn + no sucre, 2021 en mode hard

Le no sucre j'ai jamais compris à quoi ça servais

Le sucre c'est le cancer de l'humanité au même titre que le porno

Toute cette bouffe industrielle de merde qui ne fera que te donner un physique de merde sur le court terme et des problème de santé sur le long terme

Après , un fast food par semaine c'est pas mauvais, c'est même bon pour le moral

Mais consommer des chips bonbon boisson sauce pâtes blanche , frites plat préparer etc. régulièrement..

La nourriture c'est notre carburant dans la vie et notre corps la voiture , si ton carburant est mauvais ta voiture n'ira pas loin et elle aura des problèmes a terme

Le sucre n'est un cancer que si on en consomme extrêmement régulièrement et encore je parle du sucre en poudre etc.. Sinon ça a rien de mauvais

Bah après y'a sucre et sucre, le sucre des fruits, du miel.. n'est pas mauvais, bien au contraire

Mais le sucre industrielle l'est, d'ailleurs il est plus addictif que la cocaïne. Alors oui, un cookie ou un fast-food de temps en temps c'est pas un cancer, mais si tu consomme tout les jours des produits de type industriel, tu va finir par développer une mauvaise santé a terme

Ce sont quand même des aliments transformer, dont on a rajouter du sucre

Bien sur, on a besoin d'un peu de sucre pour avoir de l'énergie via le fruit, via le riz et les pâtes complete..

Après on consomme tous plus ou moins des aliments transformer, chacun a des doses differente

Faut juste être conscient du cancer que c'est d'en manger tout les jours, même a quantité "modéré"

Le corps a besoin de produit sain et naturel pour fonctionner correctement, il faut au moins avoir une alimentation basé sur du 80% naturel

Il me semble qu'on est plutôt d'accord

Le 04 janvier 2021 à 16:15:21 JeanEolienne a écrit :
Je vais craquer je pense

Mdr on est qu'au...
Ah merde je sais plus quel jour on est...

Mais en en tout cas on a même pas validé la première semaine bordel, respecte toi