Le 22 décembre 2020 à 17:58:49 CaviteBuccale a écrit : T’es toujours pas parti gros lard ?
ca y est j'y vais
Le 22 décembre 2020 à 18:00:06 PogbacarTDF a écrit : sinon le vélo c'est pas mal pour épargner les articulations, mais plus chronophage et lumières obligatoires
oui la càp c'est plus simple, puis j'ai pas de vélo malheureusement
force, perso j'ai couru régulièrement pendant 2 mois, (j'étais à l'étranger), le retour en france, est dur niveau sport car je vis pas près d'un coin sympa pour courir, je trouve que ça joue beaucoup, qu'en penses tu ?
Force à toi et bien joué, tu nous diras cb de temps t'as fait
Pour courir la nuit, pas besoin de lampe ? Je me tate à le faire, j'adore l'ambiance de nuit
bon j'ai fait moins bien que vendredi dernier, où j'avais fait 6,09km en 42:52, là j'ai fait 6,03km en 43:00 je suis donc passé de 7'02" à 7'07" un peu déçu, mais bon je peux pas progresser à chaque séance