Il a une génétique de ouf de base mais stop de croire qu’à 55 ans c possible d’être comme ça naturellement de surcroît en étant alcoolique notoire depuis plus de 30 ans . Autre exemple regardez David guetta a 52 ans il est taillé comme un trentenaire qui go muscu fitness à fond , alors qu’Il a toujours était phasme + monde de la nuit ..
En étant rigoureux c'est possible d'avoir quelque chose qui s'en rapproche un chouilla mais faut pas rêver.
Mais faut se motiver en se disant qu'à long terme on devra avoir une bonne shape sur le long terme : c'est la seule chose qui nous fera un peu récupérer des points dans cette chienne de vie