Je suis à 2 semaines de nofap et la flatline me tue

Sérieux c'est comme mon sevrage à l'alcool, j'ai les mêmes symptomes
-Fâtigue
-irritabilité
-perte de libido
-perte de motivation
-perte de volonté
-perte de l' appétit
-tristesse/"dépression" (pas à ce point)

Comme quoi, le porno est un poison pour l'homme, une drogue. La seule chose qui me fait tenir c'est le peu de volonté qui me reste.

Des kheys qui ont connu ça? Des conseils?

Merci

Le 02 mai 2019 à 13:21:42 DarkZen77 a écrit :
Je te up
Je devrais tester le no fap, mon maximum c'était 5 jours je crois, je pense que il faut attendre 1 mois pour les points positifs

Dans les premiers jours c'est incroyable, après il y a la période de "flatline" mais après cette dure épreuve vient le reboot et la ça devient incroyable puissance 10

Le 02 mai 2019 à 13:22:15 HastaLaBita a écrit :
J'ai tenu 2 semaine perso et ce qui m'a le plus choqué c'est le manque de libido ça en devient limite flippant

Oui ça fait peur c'est ça le gros problême

Le 02 mai 2019 à 13:23:07 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:21:42 DarkZen77 a écrit :
Je te up
Je devrais tester le no fap, mon maximum c'était 5 jours je crois, je pense que il faut attendre 1 mois pour les points positifs

Dans les premiers jours c'est incroyable, après il y a la période de "flatline" mais après cette dure épreuve vient le reboot et la ça devient incroyable puissance 10

Ça apporte quoi le no fap en fait ?

Le 02 mai 2019 à 13:23:54 DarkZen77 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:23:07 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:21:42 DarkZen77 a écrit :
Je te up
Je devrais tester le no fap, mon maximum c'était 5 jours je crois, je pense que il faut attendre 1 mois pour les points positifs

Dans les premiers jours c'est incroyable, après il y a la période de "flatline" mais après cette dure épreuve vient le reboot et la ça devient incroyable puissance 10

Ça apporte quoi le no fap en fait ?

Des topics jvc

Le 02 mai 2019 à 13:23:54 DarkZen77 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:23:07 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:21:42 DarkZen77 a écrit :
Je te up
Je devrais tester le no fap, mon maximum c'était 5 jours je crois, je pense que il faut attendre 1 mois pour les points positifs

Dans les premiers jours c'est incroyable, après il y a la période de "flatline" mais après cette dure épreuve vient le reboot et la ça devient incroyable puissance 10

Ça apporte quoi le no fap en fait ?

Si tu as des problêmes d'addiction au porn ça les règle
Si tu as des manques au niveau social aussi ça peut aider

Le 02 mai 2019 à 13:24:58 Chibre-Sournois a écrit :
J'ai tenu 4 mois perso, les effets valent clairement le coup ne lache pas

Quels sont les effets que tu as ressenti khey?

Le 02 mai 2019 à 13:25:52 Coeurlourd a écrit :
J'avais fait 11 jours alors que d'habitude je tourne à une grosse fréquence
C'est vrai qu'à partir d'un moment tu perds l'envie et c'est assez flippant.
T'as l'impression que puisque tu n'utilises plus la machine elle ne fonctionne plus

c'est tellement ça je croyait que j'était le seul

Le 02 mai 2019 à 13:25:52 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:24:58 Chibre-Sournois a écrit :
J'ai tenu 4 mois perso, les effets valent clairement le coup ne lache pas

Quels sont les effets que tu as ressenti khey?

Tout l'inverse que ce que tu as décris la haut !
Tu es dans une période de sevrage, ça ira mieu dans qq semaines

Le 02 mai 2019 à 13:28:49 Chibre-Sournois a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:25:52 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:24:58 Chibre-Sournois a écrit :
J'ai tenu 4 mois perso, les effets valent clairement le coup ne lache pas

Quels sont les effets que tu as ressenti khey?

Tout l'inverse que ce que tu as décris la haut !
Tu es dans une période de sevrage, ça ira mieu dans qq semaines

Merci c'es rassurant. Si je rajoute 1 mois, je les ressens?

Le 02 mai 2019 à 13:32:38 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:28:49 Chibre-Sournois a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:25:52 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:24:58 Chibre-Sournois a écrit :
J'ai tenu 4 mois perso, les effets valent clairement le coup ne lache pas

Quels sont les effets que tu as ressenti khey?

Tout l'inverse que ce que tu as décris la haut !
Tu es dans une période de sevrage, ça ira mieu dans qq semaines

Merci c'es rassurant. Si je rajoute 1 mois, je les ressens?

Oui 1 mois tu va ressentir ces effets, après faut le vouloir aussi ça sers à rien de se forcer, faut comprendre son corps et ce qui est bon pour lui

Le 02 mai 2019 à 13:34:33 Chibre-Sournois a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:32:38 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:28:49 Chibre-Sournois a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:25:52 BlakeSordide-6 a écrit :

Le 02 mai 2019 à 13:24:58 Chibre-Sournois a écrit :
J'ai tenu 4 mois perso, les effets valent clairement le coup ne lache pas

Quels sont les effets que tu as ressenti khey?

Tout l'inverse que ce que tu as décris la haut !
Tu es dans une période de sevrage, ça ira mieu dans qq semaines

Merci c'es rassurant. Si je rajoute 1 mois, je les ressens?

Oui 1 mois tu va ressentir ces effets, après faut le vouloir aussi ça sers à rien de se forcer, faut comprendre son corps et ce qui est bon pour lui

Ok parfait