Le 25 janvier 2017 à 21:13:03 Madrededios a écrit : Le froid permet une meilleure circulation des vaisseaux? Ça créer pas plutôt une vasoconstriction ducon?
Non, ça permet une meilleure circulation sanguine le fragile
L'eau chaude abîme la peau + donne une mauvaise circulation sanguine
Une vidéo plutôt pas mal qui explicite les bienfaits des deux types de douches ; en réalité ça dépend surtout de ton style de vie, si t'es sportif vaut mieux privilégier les douches chaudes : https://youtu.be/H8nCiii0VvY
Le 25 janvier 2017 à 21:15:46 DylanFitchar a écrit : Une vidéo plutôt pas mal qui explicite les bienfaits des deux types de douches ; en réalité ça dépend surtout de ton style de vie, si t'es sportif vaut mieux privilégier les douches chaudes : https://youtu.be/H8nCiii0VvY
Non au contraire
Rien de mieux qu'une bonne douche froide après avoir fait du sport