Quand je me lève le matin je suis trempée

Le 19 août 2016 à 20:39:40 sofien1080 a écrit :
C'est la couette voire aussi le matelas.
J'ai le même problème l'été. Tissu de la couette potentiellement semi-allergique ou de qualité médiocre + surchauffe = suée nocturne.

Change de draps, éventuellement de matelas et essaie de te contenter d'une petite couverture ou d'un simple drap. Si t'aimes bien serrer un truc la nuit prends un doudou ou laisse ta couette sur le côté. Le soir ne bois que de l'eau ou des jus de fruits, l'alcool ou les sodas font plus facilement suer aussi.

Je serais devenue allergique tout un coup?