Protéines végétales il peut très bien faire de la muscu
Mais comme il sera blanc comme un derche et avec son haleine qui sent le topinambour ça servira à rien les filles lui peteront au nez donc autant ne pas en faire
Non mais faut arrêter cette légende de vegan, non les vegan ne trouvent pas naturellement tout dans leurs légumes, il faut au moins des compléments alimentaires pour une vie saine, et pour go muscu, désolé les mec, faut manger de la viande,