Le 23 octobre 2024 à 14:58:22 :
Bon je viens en aide à tous ceux qui n’ont pas confiance en eux.
Sachez que la testostérone joue impact énorme sur l’humeur et la confiance
L’alimentation à adopter surtout le matin en se réveillant .
Douche froide
Cerneaux de noix 2 ou 3
Gingembre sans sucre si possible pure !!
Une cuillère de miel ( de qualité si possible car le bas de gamme est mauvais pour la santé )
Le soir 3 œufs ou 2 avec épinard brocolis
No fap
No cigarette
No alcool
En 1 semaines vous aller vous voir changer !!!
Douches froides: Ultra stressant, très mauvais pour le corps et la testo.
Cerneaux de noix : Ultra toxique, probablement le plus dangereux même plus que le blé.
Gingembre: Full toxique. (malaise)
Cuillère de miel: Vomi d'abeilles, full sucre en dépit des enzymes. Ultra malaise ta glycémie.
3 oeufs avec épinard et brocolis: Enjoy tes antinutriments dans le blanc et ton absence de nutriments essentiels comme le fer héminique dans tes oeufs et les anti nutriments dans tes végétaux.
Nofap: gay
No cigarette : gay
No alcool : Premier truc intelligent que tu dis.
En une semaine vous allez devenir des cheveux bleus en écoutant l'auteur.
