C'est de loin mon meilleur achat de l'année ! Je me suis rendu compte que je suis très sensible à l'ambiance lumineuse de mon appart et grâce à ça je déprime beaucoup moins une fois le soleil couché Je pensais que l'effet positif dû à la nouveauté allait s'estomper après quelques jours mais là ça fait 5 mois que ce truc me sauve la vie (j'étais vraiment dans le mal à cause d'une rupture douloureuse), la luminothérapie c'est pas des conneries en fait. J'ai été bête de pas m'y mettre plus tôt, je voulais pas de ça chez moi parce que je redoutais l'effet "gros puant de Twitch" moche mais en fait avec les bons paramètres on peut faire de jolies choses
Je recommande pour les clés fragiles qui broient du noir le soir comme moi