Topic de Nithilum10 :

les GO MUSCU, ya t'il des muscles que vous négligez ?

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Avatar de Nithilum10
Nithilum10
16 juin 2024 à 14:21:49
Comme les mollets, les avant bras, les abdos, les trapèzes ? Vous musclez absolument tout ?
Avatar de Flamae73
Flamae73
16 juin 2024 à 14:22:22
Les abdos. Quelle plaie
Avatar de Nithilum10
Nithilum10
16 juin 2024 à 14:23:00

Le 16 juin 2024 à 14:22:22 :
Les abdos. Quelle plaie

c'est le + chiant en effet mais c'est le plus rapide à faire et ça a le mérite d'être fait viteuf au poids de corps, perso je les fais 2x par semaine et basta

Avatar de Zbebzbeub5
Zbebzbeub5
16 juin 2024 à 14:23:55

Le 16 juin 2024 à 14:22:22 :
Les abdos. Quelle plaie

La même. Ils sont en fin de séance à chaque fois et après grosse série DC ou Squat + tous les autres exos j'ai tellement la flemme aaaaaaya https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/6/1611436397-risitas-tison-17.png

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Données du topic

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Nithilum10
Date de création
16 juin 2024 à 14:21:49
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