Manger des céréales sucrées au petit dej = selecao

Le 21 mai 2024 à 09:44:30 :

Le 21 mai 2024 à 09:40:52 :

Le 21 mai 2024 à 09:37:09 :
Sans compter bien évidemment que se taper trois repas par jour est une invention récente bien commode pour créer de la consommation. Je te rassure tu ne vas pas exploser en ne mangeant qu'une à deux fois par jour.

oui bien sûr quand on se lève à 4h du mat pour go usine c'est recommandé de ne surtout pas manger le matin au risque d'être productif

on n'est pas tous des gros porcs du tertiaire

Ne pas manger le matin te rendrai plus productif, ça aiguise le corps et l'esprit d'être à jeun. Réaction normale du corps pour te permettre de plus facilement trouver de la nourriture pour le nourrir.

essaye de tenir 4h-12h sans rien bouffer tu verras alors

[09:41:11] <Golemancer>

Le 21 mai 2024 à 09:40:38 :

Le 21 mai 2024 à 09:31:23 :
Tu me retireras pas mon muesli 4 noix l'op

Meme moi j'aime trop ça justement la semaine dernière c'est ce que j'ai manger au petit dej
Mais faut vraiment qu'on arrête de flinguer notre santé comme ça

Croire que tu vas vivre plus longtemps parce que tu bouffes des oeufs et du fromage blanc à la place d'un bol de céréales

Non, par contre t'auras moins de chance de développer du diabète

Le 21 mai 2024 à 09:21:11 :

Le 21 mai 2024 à 09:19:36 :
Pour rappel les "céréales" proposées en magasin : ~25g/100 de sucre
=la dose journalière recommandée

Pourquoi ils font pas comme sur les paquets de clope, un gros message sur le paquet "l'abus de sucre est dangereux"

Parce que 95% de nos aliments sont rempli de sucre pour nous rendre addicte
Je vois pas l'interet pour eux de nous dire la vérité

Le 21 mai 2024 à 09:45:37 :

Le 21 mai 2024 à 09:44:30 :

Le 21 mai 2024 à 09:40:52 :

Le 21 mai 2024 à 09:37:09 :
Sans compter bien évidemment que se taper trois repas par jour est une invention récente bien commode pour créer de la consommation. Je te rassure tu ne vas pas exploser en ne mangeant qu'une à deux fois par jour.

oui bien sûr quand on se lève à 4h du mat pour go usine c'est recommandé de ne surtout pas manger le matin au risque d'être productif

on n'est pas tous des gros porcs du tertiaire

Ne pas manger le matin te rendrai plus productif, ça aiguise le corps et l'esprit d'être à jeun. Réaction normale du corps pour te permettre de plus facilement trouver de la nourriture pour le nourrir.

essaye de tenir 4h-12h sans rien bouffer tu verras alors

Quand j'étais facteur, métier autrement plus sportif que remplir des boîtes dans une usine, je partais à 5h le matin en ayant bu qu'un café et je rentrais chez moi à 13h.

Vous êtes juste intoxiqués par des théories fumeuses qui stipulent que manger le matin et se mettre à comater des 10h avant de remanger à midi et être comateux dès 14h c'est bien pour le corps.

Le 21 mai 2024 à 09:42:05 :

Le 21 mai 2024 à 09:38:57 :
Buvez du lait c'est bon pour la santé

Some studies have suggested a link between high dairy intake and certain cancers. For instance, a study published in the International Journal of Cancer found that high intakes of dairy products were associated with an increased risk of prostate cancer.

Mais oklm c'est pas mauvais pour votre santé on vous dit

Some studies financed by whom?

Le 21 mai 2024 à 09:41:11 :

Le 21 mai 2024 à 09:40:38 :

Le 21 mai 2024 à 09:31:23 :
Tu me retireras pas mon muesli 4 noix l'op

Meme moi j'aime trop ça justement la semaine dernière c'est ce que j'ai manger au petit dej
Mais faut vraiment qu'on arrête de flinguer notre santé comme ça

Croire que tu vas vivre plus longtemps parce que tu bouffes des oeufs et du fromage blanc à la place d'un bol de céréales

Ce que j'ai compris : On va mourir de toutes façon alors alonzykoi autant manger de la merde

Le 21 mai 2024 à 09:52:53 :

Le 21 mai 2024 à 09:41:11 :

Le 21 mai 2024 à 09:40:38 :

Le 21 mai 2024 à 09:31:23 :
Tu me retireras pas mon muesli 4 noix l'op

Meme moi j'aime trop ça justement la semaine dernière c'est ce que j'ai manger au petit dej
Mais faut vraiment qu'on arrête de flinguer notre santé comme ça

Croire que tu vas vivre plus longtemps parce que tu bouffes des oeufs et du fromage blanc à la place d'un bol de céréales

Ce que j'ai compris : On va mourir de toutes façon alors alonzykoi autant manger de la merde

Nutrinazi taré

Perso mon petit dej quotidien :
Fromage blanc
Une poignée d’amandes
Une poignée de noisettes
Un avocat

Master race les jesn-diabete dans le déni

Le 21 mai 2024 à 09:53:34 :
Perso mon petit dej quotidien :
Fromage blanc
Une poignée d’amandes
Une poignée de noisettes
Un avocat

Master race les jesn-diabete dans le déni

Tu pèses 50kg ? Comment ça te suffit ça

Le 21 mai 2024 à 09:51:36 :

Le 21 mai 2024 à 09:42:05 :

Le 21 mai 2024 à 09:38:57 :
Buvez du lait c'est bon pour la santé

Some studies have suggested a link between high dairy intake and certain cancers. For instance, a study published in the International Journal of Cancer found that high intakes of dairy products were associated with an increased risk of prostate cancer.

Mais oklm c'est pas mauvais pour votre santé on vous dit

Some studies financed by whom?

C'est important de comprendre que les études ne valent rien si on ne regarde pas précisément qui est derrière, parce qu'ils peuvent leur faire dire absolument tout et son contraire.

Ce docu est très intéressant sur le sujet: https://youtu.be/N92J1PiQXX0?si=a8Cp0v-9yZ8xXduc

Le 21 mai 2024 à 09:53:34 :
Perso mon petit dej quotidien :
Fromage blanc
Une poignée d’amandes
Une poignée de noisettes
Un avocat

Master race les jesn-diabete dans le déni

T'as oublié de croquer dans un oignon jaune pour avoir un repas vraiment équilibré de bon matin

Le 21 mai 2024 à 09:54:33 :

Le 21 mai 2024 à 09:53:34 :
Perso mon petit dej quotidien :
Fromage blanc
Une poignée d’amandes
Une poignée de noisettes
Un avocat

Master race les jesn-diabete dans le déni

Tu pèses 50kg ? Comment ça te suffit ça

Les nutrinazis qui ressemblent à des phasmes

Le 21 mai 2024 à 09:50:01 :

Le 21 mai 2024 à 09:45:37 :

Le 21 mai 2024 à 09:44:30 :

Le 21 mai 2024 à 09:40:52 :

Le 21 mai 2024 à 09:37:09 :
Sans compter bien évidemment que se taper trois repas par jour est une invention récente bien commode pour créer de la consommation. Je te rassure tu ne vas pas exploser en ne mangeant qu'une à deux fois par jour.

oui bien sûr quand on se lève à 4h du mat pour go usine c'est recommandé de ne surtout pas manger le matin au risque d'être productif

on n'est pas tous des gros porcs du tertiaire

Ne pas manger le matin te rendrai plus productif, ça aiguise le corps et l'esprit d'être à jeun. Réaction normale du corps pour te permettre de plus facilement trouver de la nourriture pour le nourrir.

essaye de tenir 4h-12h sans rien bouffer tu verras alors

Quand j'étais facteur, métier autrement plus sportif que remplir des boîtes dans une usine, je partais à 5h le matin en ayant bu qu'un café et je rentrais chez moi à 13h.

Vous êtes juste intoxiqués par des théories fumeuses qui stipulent que manger le matin et se mettre à comater des 10h avant de remanger à midi et être comateux dès 14h c'est bien pour le corps.

facteur sportif qu'il dit