Quand on fait 9h-18h au boulot on vit quand ?

Le 12 octobre 2023 à 08:55:25 :

Le 12 octobre 2023 à 08:52:35 :

Normalement à 20 ans tu as pas besoin de plus de 6h de someil.

Les nouveau-nés (de 0 à 3 mois) : 14 à 17 heures. Les adolescents (14 à 17 ans) : 8 à 10 heures. Les adultes (26 à 64 ans) : 7 à 9 heures. Les personnes âgées (65 ans et +) : 7 à 8 heures.

Allez casse toi du topic, faut mini 7h30 sans écrans avant de dormir bien sur

T'es juste un faible

Qui écouter ? Un ahurin qui te conseille de gaspiller tes week-ends pour avoir 6h de sommeil où 80% de ton énergie sera consacré à réussir péniblement tes tâches du boulot pour ensuite revenir à la maison complètement claqué sans rien faire ? Ou de médecins qui savent ce qu'ils disent ?

Ahuri va

C'est vrai que tu rattrapes 6 nuits en 2j le champion
Mais quel cassos tu fais, tu t'en rends même pas compte

Le 12 octobre 2023 à 08:56:09 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:05 :

Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :
Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

J'habite au bureau pour gagner un maximum de temps.

Ok donc cas particulier là aussi = osef

Juste une petite question : t'as combien de QI pour feed tous les posts que tu croises sans une once de discernement ?

Le 12 octobre 2023 à 08:52:14 :
À condition d'avoir une bonne retraite, et que d'ici là, on n'a pas d'autres changements, tu pourras profiter pleinement de la vie à 64 ans

Il faudra aussi que tu parviennes a manger sainement, avec la multiplication des maladie lié de base a la vieillesse qui touche de plus en plus de monde, genre parkinson ou alzheimer, mais après ne t'inquiète pas normalement l'euthanasie sera certainement mise en place.

Mdr 64 qu'il dit, t'inquiètes pas 67 est déjà dans les cartons ça va bien s'passer

Le 12 octobre 2023 à 08:57:25 :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:25 :

Le 12 octobre 2023 à 08:52:35 :

Normalement à 20 ans tu as pas besoin de plus de 6h de someil.

Les nouveau-nés (de 0 à 3 mois) : 14 à 17 heures. Les adolescents (14 à 17 ans) : 8 à 10 heures. Les adultes (26 à 64 ans) : 7 à 9 heures. Les personnes âgées (65 ans et +) : 7 à 8 heures.

Allez casse toi du topic, faut mini 7h30 sans écrans avant de dormir bien sur

T'es juste un faible

Qui écouter ? Un ahurin qui te conseille de gaspiller tes week-ends pour avoir 6h de sommeil où 80% de ton énergie sera consacré à réussir péniblement tes tâches du boulot pour ensuite revenir à la maison complètement claqué sans rien faire ? Ou de médecins qui savent ce qu'ils disent ?

Ahuri va

C'est vrai que tu rattrapes 6 nuits en 2j le champion
Mais quel cassos tu fais, tu t'en rends même pas compte

Vous écoutez les médecins et la science ici maintenant ?

Le 12 octobre 2023 à 08:55:48 :

Le 12 octobre 2023 à 08:53:17 :

Le 12 octobre 2023 à 08:51:40 :

Le 12 octobre 2023 à 08:48:24 :

Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 :

> Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :

>Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

N'importe quoi ça dépend où tu vis on est pas tous dans une grosse ville.
Perso je met 10 min chrono de mon taf à chez moi.

La majorité se tape 30 min/1h gogolito. Je m'en fous de ton cas particulier, je parle de l'entièreté des cas.

Le 12 octobre 2023 à 08:50:07 :
C'est ça de passer 2h dans le RER

Go déménager je sais même pas comment vous faites sérieux pour supporter ça

Donne nous 20 000€ + le billet alors
Espèce d'ahuri va

A ta besoin de 20000 e pour prendre un billet de train pour la province ?

Casse toi du topic t'es passé pour un clown dès le moment où t'as dit qu'il suffit de 6h de sommeil pour un jeune

Je bois tes larmes. Rage bien
En attendant t'es jeune plus de 20 ans, osef de tes moyennes qui sont des indications. Ça peux varier entee les individus c'est pas à suivre à la lettre. Je confirme t'es un faible et je rigole bien en lisant ce genre de ouin ouin le matin

Le 12 octobre 2023 à 08:42:29 :
Titre

Si travail de 9h00 à 18h00, ça signifie que :

2h de trajet tous les jours, 1h matin 1h soir

2h de pause le midi

Soit un total de 35h + (2*5) + (2*5) = 55 heures semaine

Je compte pas le temps de préparation le matin, la douche du soir, la vaisselle faire le repas etc

Le 12 octobre 2023 à 08:57:30 :

Le 12 octobre 2023 à 08:56:09 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:05 :

Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :
Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

J'habite au bureau pour gagner un maximum de temps.

Ok donc cas particulier là aussi = osef

Juste une petite question

"mais troll"
Ton troll n'est pas intéressant et emmerde les gens qui cherchent de vrais soluions

Le 12 octobre 2023 à 08:58:21 :

Le 12 octobre 2023 à 08:57:25 :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:25 :

Le 12 octobre 2023 à 08:52:35 :

Normalement à 20 ans tu as pas besoin de plus de 6h de someil.

Les nouveau-nés (de 0 à 3 mois) : 14 à 17 heures. Les adolescents (14 à 17 ans) : 8 à 10 heures. Les adultes (26 à 64 ans) : 7 à 9 heures. Les personnes âgées (65 ans et +) : 7 à 8 heures.

Allez casse toi du topic, faut mini 7h30 sans écrans avant de dormir bien sur

T'es juste un faible

Qui écouter ? Un ahurin qui te conseille de gaspiller tes week-ends pour avoir 6h de sommeil où 80% de ton énergie sera consacré à réussir péniblement tes tâches du boulot pour ensuite revenir à la maison complètement claqué sans rien faire ? Ou de médecins qui savent ce qu'ils disent ?

Ahuri va

C'est vrai que tu rattrapes 6 nuits en 2j le champion
Mais quel cassos tu fais, tu t'en rends même pas compte

Vous écoutez les médecins et la science ici maintenant ?

N'importe qui qui a connu une connaissance qui se tapait du taff de nuit et ses conséquences sur sa santé s'intéresse naturellement à son temps de sommeil

Le 12 octobre 2023 à 08:50:58 :
Bah fait un metier passion au lieu d’avoir choisi un gros metier de merde. Meritax.

si la formule "beaucoup d'appelés, peu d'élus" existe, c'est pas pour rien.

Le 12 octobre 2023 à 08:58:51 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:57:30 :

Le 12 octobre 2023 à 08:56:09 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:05 :

Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 SonicDebanni4 a écrit :

> Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :

>Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

J'habite au bureau pour gagner un maximum de temps.

Ok donc cas particulier là aussi = osef

Juste une petite question

"mais troll"
Ton troll n'est pas intéressant et emmerde les gens qui cherchent de vrais soluions

Tu cherches de vraies solutions ici ?
Moi j'ai trouvé. J'ai juste changé de boulot et de ville. Je suis à 10 minutes de mon boulot.
C'est pas le forum qui m'a aidé parce que c'est juste du bon sens quand on a plus de 50 points de quotient intellectuel à disposition en flux continu.

Le 12 octobre 2023 à 08:58:22 :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:48 :

Le 12 octobre 2023 à 08:53:17 :

Le 12 octobre 2023 à 08:51:40 :

Le 12 octobre 2023 à 08:48:24 :

> Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 :

>> Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :

> >Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

>

> Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

>

> Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

N'importe quoi ça dépend où tu vis on est pas tous dans une grosse ville.
Perso je met 10 min chrono de mon taf à chez moi.

La majorité se tape 30 min/1h gogolito. Je m'en fous de ton cas particulier, je parle de l'entièreté des cas.

Le 12 octobre 2023 à 08:50:07 :
C'est ça de passer 2h dans le RER

Go déménager je sais même pas comment vous faites sérieux pour supporter ça

Donne nous 20 000€ + le billet alors
Espèce d'ahuri va

A ta besoin de 20000 e pour prendre un billet de train pour la province ?

Casse toi du topic t'es passé pour un clown dès le moment où t'as dit qu'il suffit de 6h de sommeil pour un jeune

Je bois tes larmes. Rage bien
En attendant t'es jeune plus de 20 ans, osef de tes moyennes qui sont des indications. Ça peux varier entee les individus c'est pas à suivre à la lettre. Je confirme t'es un faible et je rigole bien en lisant ce genre de ouin ouin le matin

"Tu dors trop t'es un faible je bois tes larmes"

Ça va le sel? T'as l'air malheureux comme tout mon mignon

Le 12 octobre 2023 à 08:58:45 :

Le 12 octobre 2023 à 08:42:29 :
Titre

Si travail de 9h00 à 18h00, ça signifie que :

2h de trajet tous les jours, 1h matin 1h soir

2h de pause le midi

Soit un total de 35h + (2*5) + (2*5) = 55 heures semaine

Je compte pas le temps de préparation le matin, la douche du soir, la vaisselle faire le repas etc

This
Si tu veux profiter réellement de la soirée et quand je dis réellement c'est pas passer sa vie devant la TV à écouter Ruth el Krief ou bien les golems de CNEWS, tu dois limite te limiter quand tu bouffes en limitant les ustensiles de cuisines que c'est galère de nettoyer pour faire le moins de vaisselle possible ou bien économiser pour un lave linge mais enjoy la facture d'électricité des prochaines années

Le salariat n'est fait que pour te transformer en loque

Le 12 octobre 2023 à 09:00:32 :

Le 12 octobre 2023 à 08:58:51 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:57:30 :

Le 12 octobre 2023 à 08:56:09 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:05 :

> Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 SonicDebanni4 a écrit :

>> Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :

> >Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

>

> Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

>

> Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

J'habite au bureau pour gagner un maximum de temps.

Ok donc cas particulier là aussi = osef

Juste une petite question

"mais troll"
Ton troll n'est pas intéressant et emmerde les gens qui cherchent de vrais soluions

Tu cherches de vraies solutions ici ?
Moi j'ai trouvé. J'ai juste changé de boulot et de ville. Je suis à 10 minutes de mon boulot.
C'est pas le forum qui m'a aidé parce que c'est juste du bon sens quand on a plus de 50 points de quotient intellectuel à disposition en flux continu.

Laisse j'ai essayé de leur dire mais ils voient que ce qui les arrangent + no troll sur les 6h de someil la semaine HORS WEEK END. Quand tu sais gérer ton temps, que ta pas de gros besoins en someil ya aucun problème.
La semaine passe plus vite puisque on se tue pas dans les transports, les taches ménagères faut savoir optimiser etc... donc moins de fatigue et plus de concentration sur le repos ou le glandage ou ce que tu veux.

Mais vois-tu ça ils ne le comprennent pas.
Ils restent dans leur ville de merde à passer 1h30 dans le train et se plaindre sur jvc

Le 12 octobre 2023 à 09:00:29 :
te plaint pas je fais 7h -19h30

Tu gagnes combien d'argent ? Plus de 2000€/mois ? Si non tant pis pour toi !

AYAOOOOO L'OP L'ESCLAVE ...

Le 12 octobre 2023 à 09:00:32 :

Le 12 octobre 2023 à 08:58:51 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:57:30 :

Le 12 octobre 2023 à 08:56:09 SonicDebanni4 a écrit :

Le 12 octobre 2023 à 08:55:05 :

> Le 12 octobre 2023 à 08:46:48 SonicDebanni4 a écrit :

>> Le 12 octobre 2023 à 08:43:33 :

> >Bah de 18h à 21h. C'est déjà pas mal.

>

> Tu rentres chez toi ahurin, tu mets au moins 1h voir plus donc déjà ça fait 19h30. Une fois ceci fait, tu dois faire la bouffe, ça te prendra au moins 30min/1h + la vaisselle. Sans parler de tout ce qui est administratif.

>

> Tu ne vis en réalité que 1h/2h pour toi.

J'habite au bureau pour gagner un maximum de temps.

Ok donc cas particulier là aussi = osef

Juste une petite question

"mais troll"
Ton troll n'est pas intéressant et emmerde les gens qui cherchent de vrais soluions

Tu cherches de vraies solutions ici

Des solutions pour optimiser ton temps
Pas des évidences que tout le monde a cherché à appliquer ahurin

Les zones industrielles positionnés dans le trou du cul du monde, déménagement ou pas tu feras énormément d'heures maintenant tais toi

C'est quoi "du temps pour soi"?

Parce que s'occuper de sa maison, se faire à manger, c'est du temps pour soi.

A moins que ça ne consiste qu'à être posé sur son canapé ?