S'inscrire à la boxe thai lorsqu'on fait 57kg pour 1m73 ?

Le 01 août 2023 à 19:29:28 ultra2k21 a écrit :
Mange avant déjà

Je mange

Le 01 août 2023 à 19:30:43 patriotelibre12 a écrit :
Go trap surtout

Non merci

Le 01 août 2023 à 19:32:37 Apolitik_CH a écrit :
Bah ça dépend ce que tu cherches
Si tu cherches à être big et puissant go musculation
Si tu cherches à être fort en bagarre go boxe

Je veux savoir me battre

Le 01 août 2023 à 19:35:05 bobohomo a écrit :
tu devrais commencer par quelque mois de musculation afin de renforcer tes articulations et tes muscles surtout tes épaules et tes cuisses pour la thaï. Ne commence pas directement en étant tout fin car tu pourrais te crée des fragilités. Le mieux reste encore de pratiquer les deux.

Oui j'ai pensé à faire les deux mais la récupération après la muscu ne sera pas un problème ?

Le 01 août 2023 à 19:36:38 :
Film de cul?

Plait-il ?

Le 01 août 2023 à 19:36:20 :

Le 01 août 2023 à 19:35:05 bobohomo a écrit :
tu devrais commencer par quelque mois de musculation afin de renforcer tes articulations et tes muscles surtout tes épaules et tes cuisses pour la thaï. Ne commence pas directement en étant tout fin car tu pourrais te crée des fragilités. Le mieux reste encore de pratiquer les deux.

Oui j'ai pensé à faire les deux mais la récupération après la muscu ne sera pas un problème ?

Au début tu auras beaucoup de courbatures mais après quelques mois tes séance te ferons beaucoup moins d'effet. Après si tu fais les deux il faut que tu organise tes séance d'une façon qui te convient avec des jours de repos évidemment.
Et surtout à la muscu travail la coiffe des rotateurs pour tes épaules, ca peut te sauver en boxe et tu auras moins de problème par la suite.