Des KHEYS qui ont déjà EXPERIMENTE le FLOW ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Flow_(psychologie)

En psychologie positive, le flow mot anglais qui se traduit par flux , ou la zone, est un état mental atteint par une personne lorsqu'elle est complètement plongée dans une activité et qu'elle se trouve dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction dans son accomplissement. Fondamentalement, le flow se caractérise par l'absorption totale d'une personne par son occupation.

Selon Csíkszentmihályi, le flow est un état totalement centré sur la motivation. C'est une immersion totale, qui représente peut-être l'expérience suprême, employant les émotions au service de la performance et de l'apprentissage. Dans le flow, les émotions ne sont pas seulement contenues et canalisées, mais en pleine coordination avec la tâche s'accomplissant. Le trait distinctif du flow est un sentiment de joie spontané, voire d'extase pendant une activité.

Le flow possède beaucoup de similitudes avec l'état d'hyper-concentration, tout au moins en ce qui concerne ses aspects positifs.

Jeanne Nakamura et Csíkszentmihályi ont identifié six aspects entourant une expérience de flow :

concentration intense focalisée sur le moment présent ;
disparition de la distance entre le sujet et l'objet ;
perte du sentiment de conscience de soi ;
sensation de contrôle et de puissance sur l'activité ou la situation ;
distorsion de la perception du temps ;
l'activité est en soi source de satisfaction (ou autotélique).

Exemples de personnes étant dans le flow à un moment de leurs carrières :

Le légendaire joueur de football Pelé décrit son expérience d'« être dans la zone » ainsi : « J'ai ressenti comme un étrange calme... une sorte d'euphorie. J'ai eu l'impression de pouvoir courir une journée entière sans fatigue, de pouvoir dribbler à travers toutes leurs équipes ou à travers tous, que je pouvais presque leur passer à travers physiquement. »39

Un autre exemple a été donné par le pilote de Formule 1 Ayrton Senna, qui, durant les qualifications du grand prix de Monaco 1988, a déclaré avoir l'impression de piloter la voiture au-delà de ses limites. « J'étais déjà en pole position [...] et je continuais. Tout à coup j'avais deux secondes d'avance sur tout le monde, même sur mon binôme qui avait la même voiture. Et tout à coup j'ai réalisé que je ne conduisais plus la voiture consciemment. Je la conduisais comme instinctivement, mais j'étais dans une autre dimension. J'étais comme dans un tunnel. Pas seulement dans le tunnel sous l'hôtel : tout le circuit était un tunnel. Je continuais et continuais, encore et encore et encore et encore. J'avais largement dépassé la limite mais j'étais toujours capable de trouver plus. »

Phil Simms, joueur de football américain, déclare à propos de sa prestation lors d'un Super Bowl : « C'est la performance préférée de ma carrière, parce que c'est tout ce que je voulais être en tant que joueur. Je voulais être fort, faire de puissants tirs, être imperméable à la pression, sans m'inquiéter des résultats. » Phil Simms a réussi 22 lancers en 25 tentatives sur 245 mètres et beaucoup de gens pensent que c'était le meilleur jeu d'un quarterback vu lors d'un SuperBowl. Il avait une concentration maximum.

Le 28 mai 2023 à 10:05:04 :
La concentration en fait ?

Non c'est plus que ça

Le 28 mai 2023 à 10:05:42 :

Le 28 mai 2023 à 10:05:04 :
La concentration en fait ?

Non c'est plus que ça

Je t'assure que ça se résume à ça

Le 28 mai 2023 à 10:06:29 :

Le 28 mai 2023 à 10:05:42 :

Le 28 mai 2023 à 10:05:04 :
La concentration en fait ?

Non c'est plus que ça

Je t'assure que ça se résume à ça

Non, un basketteur peut pas réussir 100% de ses tirs d'un coup comme ça alors que c'était pas le cas lors du précèdent match sous prétexte de concentration

Le 28 mai 2023 à 10:08:30 :
Oui quand j'écris

Et alors ça donne quoi ?

Le 28 mai 2023 à 10:09:19 :

Le 28 mai 2023 à 10:08:30 :
Oui quand j'écris

Et alors ça donne quoi ?

Un recueil de poésie publié

Le 28 mai 2023 à 10:09:34 :

Le 28 mai 2023 à 10:09:19 :

Le 28 mai 2023 à 10:08:30 :
Oui quand j'écris

Et alors ça donne quoi ?

Un recueil de poésie publié

Tu as publié ça j'espère

Oui je l'ai expérimenté en jeu vidéo et en sport... Genre match de tennis et badminton ou comme par magie tous mes coups passaient, j'étais un dieu , javai un skill de malade inhabituel, même les coups les plus durs qui d'habitude passent pas passaient tous d'affilé...

C'est la que j'ai remarqué que cela existe vraiment...mais ça reste très rare quand même

Le 28 mai 2023 à 10:10:30 :
Oui je l'ai expérimenté en jeu vidéo et en sport... Genre match de tennis ou comme par magie tous mes.couos passaienr, j'étais un dieu , javai un skill de malade inhabituel..

C'est la que j'ai remarqué que cela existe vraiment...mais ça reste très rare quand même

On est d'accord

Le 28 mai 2023 à 10:09:55 :

Le 28 mai 2023 à 10:09:34 :

Le 28 mai 2023 à 10:09:19 :

Le 28 mai 2023 à 10:08:30 :
Oui quand j'écris

Et alors ça donne quoi ?

Un recueil de poésie publié

Tu as publié ça j'espère

Oui
Par contre ça fait un moment que c'est pas revenu

Le 28 mai 2023 à 10:06:29 :

Le 28 mai 2023 à 10:05:42 :

Le 28 mai 2023 à 10:05:04 :
La concentration en fait ?

Non c'est plus que ça

Je t'assure que ça se résume à ça

Non ...c'est différent...tu peux être très concentré sans atteindre ce niveau de toptier, zone, ou comme on veut bien l'appeler..c'est pas loin de se sentir drogué...

Je pense que c'est lié à une libération d'hormone ou autre transmetteur à un instant dans le cerveau...