Difficulté extrême à réfléchir : Brouillard mental

Le 31 juillet 2021 à 19:46:40 :
Je me reconnais un peu dans ce que tu dis l'op, mais j'ai toujours pensé que j'étais simplement con

Pareil. Mais parfois j'en doute parce que j'ai quelques éclairs de génie.

Le 31 juillet 2021 à 21:39:56 :

Plusieurs facteurs:

-Dépression
-Stress chronique
-Alcool et drogue
-Medocs
-Traumatisme

J'ai une déréalisation c'est plus ou moins la même chose, t'as l'impression d'être bourré h24/vivre dans un rêve avec le cerveau au ralenti

Je rajoute les écrans, essaye de te déconnecter totalement pendant quelques temps tu verras ça marche
Ça vaut aussi pour la musique dans un casque et tout ce qui peut te couper du monde réel

Hors trauma c'est 90% du temps lié au mode de vie

C'est ce que j'ai dit Scott juste au dessus

Faut identifier la cause et c'est pas simple moi ça fait 4 ans je pense qye c'est stress chronique + trauma (souvent liés) avec écrans qui font empirer

"Je précise que je n'ai discuté avec personne depuis au moins 4 ans"

comment c'est possible ?

Le 01 août 2022 à 05:16:12 :
C'est comme le physique. Si tu te traîne comme une merde entre ton lit et ta chaise tous le jours, tu vas devenir gros et faible .
Le cerveau c'est pareil.
T'as pas nécessairement besoin de parler aux gens IRL, mais au moins écrire, lire, écouter.

Je lis à longueur de journée.