Vos PERTES de poids les plus impressionnantes et en combien de temps les kheys ?

Le 19 juillet 2021 à 23:21:35 :

Le 19 juillet 2021 à 23:18:23 :

Le 19 juillet 2021 à 23:15:44 :
Ma taille : 1m88.

Le poids maximum que j’ai fais dans ma vie : 91kg

Le poids que je fais actuellement : 58kg

J’ai cherché pendant des années la solution pour perdre du poids. J’ai essayé différents régimes, je me suis restreint sur beaucoup de choses, j’ai compte les calories, etc.

Et puis un jour je suis tombé sur ce livre :
https://www.amazon.fr/Code-Obesite-Savez-Perte-Poids/dp/2895687072
Et ma vie a complètement changé.

J’ai complètement changé mon alimentation. J’ai banni les aliments industriels de mes habitudes, j’ai drastiquement limité les sucres et les glucides et je pratique régulièrement le jeûne.

Et je ne suis plus jamais revenu à mon poids d’avant.

Mais en contrepartie je crois que ça m’a rendu orthorexique et je suis maintenant hyper angoissé quand je vais dans un endroit où je n’ai pas de contrôle sur ce que je mange.

Et j’ai aussi tellement peur de redevenir gros que j’ai développé quelques troubles alimentaires au passage voir un peu d’anorexie. Mais sans conséquence sur ma santé puisque je ne souffre d’aucune carence donc ça ne m’inquiète pas plus que ça.

C'est cool khey GG.
Le temps du coup ?

Il fait 58kg pour 1m88 + troubles alimentaires. C'est pas vraiment cool

Bah si lui il est satisfait je suis content pour lui hein écoutes

17 kilos en 6 mois lors d'un voyage sac à dos en Amérique latine
12kg en cinq mois l'été dernier, j'ai rendu visite au père-noël... À vélo
Je repars à vélo en septembre, la perte de poids va être vertigineuse, la cuisine de Maman est plutôt riche

Bon courage en tout cas khey !

Le 19 juillet 2021 à 23:23:43 :

Le 19 juillet 2021 à 23:09:27 :

Le 19 juillet 2021 à 23:06:47 :

Le 19 juillet 2021 à 22:53:36 :

Le 19 juillet 2021 à 22:50:51 :

Le 19 juillet 2021 à 22:49:18 :

Le 19 juillet 2021 à 22:48:35 :

Le 19 juillet 2021 à 22:46:44 :

Le 19 juillet 2021 à 22:45:54 :
25 kilos en deux mois.

T'as fait quoi khey ?

Colon irritable mon clé, chiasse presque tout les jours

Depuis mes crises ce sont calmer j'ai donc naturellement repris 18 kilos par la.

purification par la chiasse

C'est sa ouais, finis la bouffe pleine de gras, finis l'alcool.

Bonjour les salades, jambon et yaourts.

Comment t’as été détecté ? C’était quoi les symptômes du colon irritable ?

Désolée clé j'avais zappe le topic.

C'est simple des que tu commences à avoir des crises qui t'oblige à aller te vider comme un porc au chiotte plusieurs fois par jours, inquiète toi !

Et j'ai du faire des analyses de selles, une coloscopie et enfin une caméra dans l'estomac.

Le pire est le produit à boire pour la colo

Rien d'e repense au gouts j'ai envie de vomir..

Ahi les 2l du truc goût vanille immonde à boire sur les chiottes tellement ça fait effet

Chier littéralement de l'eau

Le bruit dans les chiottes qui ressemble à une bouteille que tu remplis au lavabo

Un clé qui me comprend

Ton cul qui tu brule comme si tu avais bouffer indien pendant 2 semaines

Le pire, c'était en période de gastro chez moi. Obligé de laisser la place toutes les 10min alors que t'as impression que ça va jamais s'arrêter

Le 19 juillet 2021 à 23:24:15 :
17 kilos en 6 mois lors d'un voyage sac à dos en Amérique latine
12kg en cinq mois l'été dernier, j'ai rendu visite au père-noël... À vélo
Je repars à vélo en septembre, la perte de poids va être vertigineuse, la cuisine de Maman est plutôt riche

Bon courage en tout cas khey !

Damn, la laponie à vélo ? O_O Tu as un vélo longtail ou qqch du genre pour charger ?

Ah mais je l’avoue, j’ai développé des troubles alimentaires au passage et si je vais dans un endroit où on ne propose que des aliments que je juge mauvais pour la santé, je ne mangerais rien du tout quitte à attendre d’être chez moi pour m’alimenter.

Tout ce qui s’écarte de mon régime actuel (Paléo - Méditerranéen - Japonais), je ne le mangerais pas. Et si je n’ai vraiment pas le choix et que je dois quand même manger ces aliments que je juge mauvais, je suis capable d’aller me faire vomir quelques instants après.

[23:26:07] <Prospectusse>

Le 19 juillet 2021 à 23:24:15 :
17 kilos en 6 mois lors d'un voyage sac à dos en Amérique latine
12kg en cinq mois l'été dernier, j'ai rendu visite au père-noël... À vélo
Je repars à vélo en septembre, la perte de poids va être vertigineuse, la cuisine de Maman est plutôt riche

Bon courage en tout cas khey !

Damn, la laponie à vélo ? O_O Tu as un vélo longtail ou qqch du genre pour charger ?

Non c'est un vieux btwin customisé. Il a tenu la route en tout cas

Le 19 juillet 2021 à 23:25:55 :

Le 19 juillet 2021 à 23:23:43 :

Le 19 juillet 2021 à 23:09:27 :

Le 19 juillet 2021 à 23:06:47 :

Le 19 juillet 2021 à 22:53:36 :

Le 19 juillet 2021 à 22:50:51 :

Le 19 juillet 2021 à 22:49:18 :

Le 19 juillet 2021 à 22:48:35 :

Le 19 juillet 2021 à 22:46:44 :

Le 19 juillet 2021 à 22:45:54 :
25 kilos en deux mois.

T'as fait quoi khey ?

Colon irritable mon clé, chiasse presque tout les jours

Depuis mes crises ce sont calmer j'ai donc naturellement repris 18 kilos par la.

purification par la chiasse

C'est sa ouais, finis la bouffe pleine de gras, finis l'alcool.

Bonjour les salades, jambon et yaourts.

Comment t’as été détecté ? C’était quoi les symptômes du colon irritable ?

Désolée clé j'avais zappe le topic.

C'est simple des que tu commences à avoir des crises qui t'oblige à aller te vider comme un porc au chiotte plusieurs fois par jours, inquiète toi !

Et j'ai du faire des analyses de selles, une coloscopie et enfin une caméra dans l'estomac.

Le pire est le produit à boire pour la colo

Rien d'e repense au gouts j'ai envie de vomir..

Ahi les 2l du truc goût vanille immonde à boire sur les chiottes tellement ça fait effet

Chier littéralement de l'eau

Le bruit dans les chiottes qui ressemble à une bouteille que tu remplis au lavabo

Un clé qui me comprend

Ton cul qui tu brule comme si tu avais bouffer indien pendant 2 semaines

Le pire, c'était en période de gastro chez moi. Obligé de laisser la place toutes les 10min alors que t'as impression que ça va jamais s'arrêter

Le matin pour la colo, tu demande si tu va pas te chier dessus a l'hopital tellement ce produit de merde fait encore effet.

Le 19 juillet 2021 à 23:27:59 :

[23:26:07] <Prospectusse>

Le 19 juillet 2021 à 23:24:15 :
17 kilos en 6 mois lors d'un voyage sac à dos en Amérique latine
12kg en cinq mois l'été dernier, j'ai rendu visite au père-noël... À vélo
Je repars à vélo en septembre, la perte de poids va être vertigineuse, la cuisine de Maman est plutôt riche

Bon courage en tout cas khey !

Damn, la laponie à vélo ? O_O Tu as un vélo longtail ou qqch du genre pour charger ?

Non c'est un vieux btwin customisé. Il a tenu la route en tout cas

Aie aie t'es archi chaud
J'avais fais 120 km en 2 jours avec un VTT + porte bagage, tout ça pour me faire voler ma bécane :'D

Le 19 juillet 2021 à 23:27:09 :
Ah mais je l’avoue, j’ai développé des troubles alimentaires au passage et si je vais dans un endroit où on ne propose que des aliments que je juge mauvais pour la santé, je ne mangerais rien du tout quitte à attendre d’être chez moi pour m’alimenter.

Tout ce qui s’écarte de mon régime actuel (Paléo - Méditerranéen - Japonais), je ne le mangerais pas. Et si je n’ai vraiment pas le choix et que je dois quand même manger ces aliments que je juge mauvais, je suis capable d’aller me faire vomir quelques instants après.

J'ai du mal à comprendre comme tu peux te sentir bien en ayant un imc maigreur famine, aucune femme n'apprécie un homme aussi fin. Pourquoi ne pas faire 75kg pour 1m88 par exemple ça te semble trop ? Même si c'est du muscle ?

Le 19 juillet 2021 à 23:30:47 :

Le 19 juillet 2021 à 23:27:09 :
Ah mais je l’avoue, j’ai développé des troubles alimentaires au passage et si je vais dans un endroit où on ne propose que des aliments que je juge mauvais pour la santé, je ne mangerais rien du tout quitte à attendre d’être chez moi pour m’alimenter.

Tout ce qui s’écarte de mon régime actuel (Paléo - Méditerranéen - Japonais), je ne le mangerais pas. Et si je n’ai vraiment pas le choix et que je dois quand même manger ces aliments que je juge mauvais, je suis capable d’aller me faire vomir quelques instants après.

J'ai du mal à comprendre comme tu peux te sentir bien en ayant un imc maigreur famine, aucune femme n'apprécie un homme aussi fin. Pourquoi ne pas faire 75kg pour 1m88 par exemple ça te semble trop ? Même si c'est du muscle ?

J’ai oublié de mentionner que je n’aime ni être gros ni être musclé. Je ne m’identifie pas aux sportifs ni aux go muscu. Je n’aime pas non plus la virilité.

Le 19 juillet 2021 à 23:28:24 :

Le 19 juillet 2021 à 23:25:55 :

Le 19 juillet 2021 à 23:23:43 :

Le 19 juillet 2021 à 23:09:27 :

Le 19 juillet 2021 à 23:06:47 :

Le 19 juillet 2021 à 22:53:36 :

Le 19 juillet 2021 à 22:50:51 :

Le 19 juillet 2021 à 22:49:18 :

Le 19 juillet 2021 à 22:48:35 :

Le 19 juillet 2021 à 22:46:44 :

Le 19 juillet 2021 à 22:45:54 :
25 kilos en deux mois.

T'as fait quoi khey ?

Colon irritable mon clé, chiasse presque tout les jours

Depuis mes crises ce sont calmer j'ai donc naturellement repris 18 kilos par la.

purification par la chiasse

C'est sa ouais, finis la bouffe pleine de gras, finis l'alcool.

Bonjour les salades, jambon et yaourts.

Comment t’as été détecté ? C’était quoi les symptômes du colon irritable ?

Désolée clé j'avais zappe le topic.

C'est simple des que tu commences à avoir des crises qui t'oblige à aller te vider comme un porc au chiotte plusieurs fois par jours, inquiète toi !

Et j'ai du faire des analyses de selles, une coloscopie et enfin une caméra dans l'estomac.

Le pire est le produit à boire pour la colo

Rien d'e repense au gouts j'ai envie de vomir..

Ahi les 2l du truc goût vanille immonde à boire sur les chiottes tellement ça fait effet

Chier littéralement de l'eau

Le bruit dans les chiottes qui ressemble à une bouteille que tu remplis au lavabo

Un clé qui me comprend

Ton cul qui tu brule comme si tu avais bouffer indien pendant 2 semaines

Le pire, c'était en période de gastro chez moi. Obligé de laisser la place toutes les 10min alors que t'as impression que ça va jamais s'arrêter

Le matin pour la colo, tu demande si tu va pas te chier dessus a l'hopital tellement ce produit de merde fait encore effet.

En tout cas je me rappelle de cette période de ma vie. J'allais aux chiottes 7 à 8 fois par jour ...

Ne plus pouvoir sortir de chez toi sans prévoir ou vont être les chiottes

Et quand fallait y aller, fallait pas trainer

Je suis bien content de m'être débarrassé de cette merde

Le 19 juillet 2021 à 23:34:33 :

Le 19 juillet 2021 à 23:30:47 :

Le 19 juillet 2021 à 23:27:09 :
Ah mais je l’avoue, j’ai développé des troubles alimentaires au passage et si je vais dans un endroit où on ne propose que des aliments que je juge mauvais pour la santé, je ne mangerais rien du tout quitte à attendre d’être chez moi pour m’alimenter.

Tout ce qui s’écarte de mon régime actuel (Paléo - Méditerranéen - Japonais), je ne le mangerais pas. Et si je n’ai vraiment pas le choix et que je dois quand même manger ces aliments que je juge mauvais, je suis capable d’aller me faire vomir quelques instants après.

J'ai du mal à comprendre comme tu peux te sentir bien en ayant un imc maigreur famine, aucune femme n'apprécie un homme aussi fin. Pourquoi ne pas faire 75kg pour 1m88 par exemple ça te semble trop ? Même si c'est du muscle ?

J’ai oublié de mentionner que je n’aime ni être gros ni être musclé. Je ne m’identifie pas aux sportifs ni aux go muscu. Je n’aime pas non plus la virilité.

Sans vouloir trop me mêler de tes affaires t'as quel genre de corps khey ?

Le 19 juillet 2021 à 23:36:56 :

Le 19 juillet 2021 à 23:34:33 :

Le 19 juillet 2021 à 23:30:47 :

Le 19 juillet 2021 à 23:27:09 :
Ah mais je l’avoue, j’ai développé des troubles alimentaires au passage et si je vais dans un endroit où on ne propose que des aliments que je juge mauvais pour la santé, je ne mangerais rien du tout quitte à attendre d’être chez moi pour m’alimenter.

Tout ce qui s’écarte de mon régime actuel (Paléo - Méditerranéen - Japonais), je ne le mangerais pas. Et si je n’ai vraiment pas le choix et que je dois quand même manger ces aliments que je juge mauvais, je suis capable d’aller me faire vomir quelques instants après.

J'ai du mal à comprendre comme tu peux te sentir bien en ayant un imc maigreur famine, aucune femme n'apprécie un homme aussi fin. Pourquoi ne pas faire 75kg pour 1m88 par exemple ça te semble trop ? Même si c'est du muscle ?

J’ai oublié de mentionner que je n’aime ni être gros ni être musclé. Je ne m’identifie pas aux sportifs ni aux go muscu. Je n’aime pas non plus la virilité.

Sans vouloir trop me mêler de tes affaires t'as quel genre de corps khey ?

Bah je vais pas mentir, j’ai les côtes apparentes, mes hanches ressortent et on voit mes abdos. J’ai également des poignets ridicules et j’ai des jambes de meuf. Mais niveau visage je suis normal, je n’ai pas l’air malade.

Le 19 juillet 2021 à 23:12:25 Prospectusse a écrit :

Le 19 juillet 2021 à 22:59:56 :

Le 19 juillet 2021 à 22:56:44 Prospectusse a écrit :

Le 19 juillet 2021 à 22:52:37 :

Le 19 juillet 2021 à 22:50:23 Prospectusse a écrit :
Je suis passé de 80kg à 63 kg en 1 mois
Je mangeait moins de 1500 cal par jour plus beaucoup de cardio (2 à 3h de vélo par semaine + 2h de course à pied semaine).
Je ne recommande pas de le faire de cette manière, cela m'a laissé des troubles alimentaires pendant 2 ans.

Félicitation : tu as perdu 17 kg en 1 mois, soit l'équivalent de 118 000 calorie en 1 mois

Ce qu'il faut pas entendre

ça semble ahurissant, mais c'est le cas. Quand tu perds du poids, tu perds de l'eau et des muscles, et du gras.
Mais il ne faut pas oublier les deux autres composantes, eau et muscle. J'étais "squelettique" (pour citer un de mes camarades de l'époque).
Ensuite j'ai dit moins de 1500, pour être vraiment honnête c'était entre 1000 et 1200 cal par jour. Je suivais tout sur mytrainingpal, c'était maladif.

J'ai déja fait des jeûne de 15 jours avec seulement de l'eau, j'ai perdu en tout à la fin du mois, avec une alimentation entre 500 et 700 calories pour les 15 derniers jours pour ne pas avoir une reprise brusque, le tout à 115 kilos : -9 kg

Alors 3 solutions : sois tu troll, sois tu as un vers solitaire, sois tu as une maladie. Dans tout les cas va voir un medecin si c'est nofake, car la c'est pas une question d'eau. Un mec obèse de 150 kilos qui mange pas pendant 1 mois perdrait le même poids

Le jeune n'est pas la meilleure solution pour perdre du poids. Ton corps se met au bout d'une semaine en mode ultra économie d'énergie, quand tu fais un régime, cela prend bien plus de temps, et c'est pour cela que ça fonctionne mieux qu'un jeune ;D
Et je le rappelle, tandis que ton corps adapte ses dépenses énergétiques naturelles aux entrées d'énergie, le sport est là pour maintenir ces dépenses à un niveau très élevé. Ces séances de sport restent une dépense absolue. J'étais à 5h de cardio semaine, c'est immense. Le vélo, à haute intensité, ca crame. La course à pied, encore plus.

Refuses autant que tu veux de voir les faits, mais sache qu'un jeune n'est en aucun cas la meilleure façon de perdre du poids.

Mais c'est pas la question surtout

J'ai jamais dit que le jeûne était la meilleur solution, et encore moins conseiller de la faire

Par contre je te dis que dans les faits, il est strictement impossible de perde 17 kilos en 1 mois avec un corps en bonne santé, point, y'a pas vraiment de contre-argument à apporter, tu as perdu autant de poids que quelqu'un qui n'a pas manger pendant 30 jours avec un maintient calorique de 3500 calorie, me donne pas des leçon de régime alors que tu as très probablement un vers solitaire ou tu souffres de désydratation

Je sais pas si tu te rend compte de l'absurdité que tu me racontes la, un medecin te rigole au nez et t'envoie à l'hosto en faite

Et non, pour perdre 17 kilos en 1 mois, tu dois pas faire 5h de cardio par semaine, si tu dis manger 1000 calorie par jour (fourchette basse), il aurait fallut que tu fasses en moyenne 3h de cardio intensif par jour, ce qui est absolument impossible

Après si tu veut t'auto persuadé que tu as 'technique miracle' et non un problème de santé qui à fait que, comme tu le sens. Mais donne pas des conseils qui mènent à rien ou donne de faux espoir

Le 19 juillet 2021 à 23:42:02 :
J'avais perdu 12 kilos en 45 jours suite à une énorme remise en question anlors que je n'etais pas bien gros de base,je ne mangeais que de la dinde un peu d'amandes et beaucoup de légumes je fesais 2h de sport par jour , même si à la fin je fesais beaucoup de malaise et j'ai mis ma santé en danger , je dois avouer que ça a totalement changé ma vie ,je mange beaucoup mieux et j'adore faire du sport et en général je me sens beaucoup mieux

Quel poids de base ?