8j que j'ai arrêté le porno

Le 18 juillet 2021 à 19:40:46 :
Age ?

25 ans, je me suis dis qu'à cet âge je devrais peut être arrêter de me branler sur du porno vr non pov 3x par jours

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Premiers effets à 3 semaines

Vrais effets à 3 mois

à toi de tenir

Le 18 juillet 2021 à 19:41:09 :

Le 18 juillet 2021 à 19:40:46 :
Age ?

25 ans, je me suis dis qu'à cet âge je devrais peut être arrêter de me branler sur du porno vr non pov 3x par jours

Effectivement. Il y a une marge entre une revue et du porno' VR quand même.

Le 18 juillet 2021 à 19:41:54 :
Premiers effets à 3 semaines

Vrais effets à 3 mois

à toi de tenir

cool, je suis vraiment déter là

Le 18 juillet 2021 à 19:42:20 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:09 :

Le 18 juillet 2021 à 19:40:46 :
Age ?

25 ans, je me suis dis qu'à cet âge je devrais peut être arrêter de me branler sur du porno vr non pov 3x par jours

Effectivement. Il y a une marge entre une revue et du porno' VR quand même.

surtout du porno vr non pov, j'ai un peu honte quoi...c'est comme si t'étais dans la pièce en train de mater l'ébat sexuel d''autres personnes

Le 18 juillet 2021 à 19:42:04 :
Que comptes-tu faire pour répondre à tes pulsions ?

ben je fais du sport et méditation, je fais pas de nofap par contre

Le 18 juillet 2021 à 19:42:00 :
Tu sens déjà des effets positifs ? J'hésite à stop aussi

ben y'en a sur le cerveau, après je trouve que de toute manière je me sent + en forme que quand je me branle 2-3x par jours sur au moins une cinquantaine de vidéos différentes

Le 18 juillet 2021 à 19:41:36 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

Le 18 juillet 2021 à 19:44:44 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:36 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

branlette 1x par jours jusqu'ici et pas de rêves érotique

Le 18 juillet 2021 à 19:45:25 :

Le 18 juillet 2021 à 19:44:44 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:36 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

branlette 1x par jours jusqu'ici et pas de rêves érotique

Tu peux te fap 5-6 fois par semaine ca sera jamais qlq chose de mal pour ton corps. Mais si t'as du mal à bander solide avec une nana, essaie le no fap 15-20 jours voire plus et tu seras remis d'aplomb

Le 18 juillet 2021 à 19:49:04 :

Le 18 juillet 2021 à 19:45:25 :

Le 18 juillet 2021 à 19:44:44 :

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C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

branlette 1x par jours jusqu'ici et pas de rêves érotique

Tu peux te fap 5-6 fois par semaine ca sera jamais qlq chose de mal pour ton corps. Mais si t'as du mal à bander solide avec une nana, essaie le no fap 15-20 jours voire plus et tu seras remis d'aplomb

ouai j'ai envie d'essayer un nofap, je pense que j'essayerais ça lors ce que je serais sevrer du porno et un peu moins accro à la branlette par la même ocas je pense

Le 18 juillet 2021 à 19:50:35 :

Le 18 juillet 2021 à 19:49:04 :

Le 18 juillet 2021 à 19:45:25 :

Le 18 juillet 2021 à 19:44:44 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:36 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

branlette 1x par jours jusqu'ici et pas de rêves érotique

Tu peux te fap 5-6 fois par semaine ca sera jamais qlq chose de mal pour ton corps. Mais si t'as du mal à bander solide avec une nana, essaie le no fap 15-20 jours voire plus et tu seras remis d'aplomb

ouai j'ai envie d'essayer un nofap, je pense que j'essayerais ça lors ce que je serais sevrer du porno et un peu moins accro à la branlette par la même ocas je pense

Tu fais bien! C'est une bonne stratégie d'y aller molo. Moi j'ai stop le porn depuis plusieurs mois et là je refais un no fap pour retrouver des meilleures sensations au lit. Bon challenge mon ami

Le 18 juillet 2021 à 19:52:21 :

Le 18 juillet 2021 à 19:50:35 :

Le 18 juillet 2021 à 19:49:04 :

Le 18 juillet 2021 à 19:45:25 :

Le 18 juillet 2021 à 19:44:44 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:36 :

Le 18 juillet 2021 à 19:41:12 :
C'est bien continue mtn

c'est dur mais j'essaye, je fais de la méditation et un peu de sport pour tenir

Si tu bandes plus le matin et si tu fais plus de reves érotiques + branlette 3 fois par jour c'est que t'es accro. Donc stop ça à tout jamais. Ca te fera pas grand chose de jeter un coup d'oeil dans une revue playboy mais réapprends à etre excité par une meuf en jupe dehors, c'est plus sain

branlette 1x par jours jusqu'ici et pas de rêves érotique

Tu peux te fap 5-6 fois par semaine ca sera jamais qlq chose de mal pour ton corps. Mais si t'as du mal à bander solide avec une nana, essaie le no fap 15-20 jours voire plus et tu seras remis d'aplomb

ouai j'ai envie d'essayer un nofap, je pense que j'essayerais ça lors ce que je serais sevrer du porno et un peu moins accro à la branlette par la même ocas je pense

Tu fais bien! C'est une bonne stratégie d'y aller molo. Moi j'ai stop le porn depuis plusieurs mois et là je refais un no fap pour retrouver des meilleures sensations au lit. Bon challenge mon ami

merci, courage pour ton nofap