Ai je fait une paralysie du sommeil

Le 01 juillet 2021 à 13:53:28 :
Non

Du coup ça serait quoi

Le 01 juillet 2021 à 13:55:40 :
Pour ma part c'est quand tu es conscient d'être réveillé mais que tu ne peux absolument rien bougé c'est un peu brumeux autour de toi et impossible de crier quoi que ce soit pendant plusieurs minutes c'est affreux

Tu vois quoi exactement

Le 01 juillet 2021 à 13:59:58 :
Les paralysies du sommeil c’est comme des réveils oui. J’en ai fait énormément et tu te réveilles au bout d’un moment. C’est pas quelque chose qui arrive vraiment, c’est ton cerveau.

Oui c'est souvent dû au stress. Mais tu es comme bloqué dans un rêve ? Ou tu vois bien autour de toi

Par exemple y’a quelques jours je suis allé dormir près de mon chien car il était malade et je voulais le rassurer. Donc j’ai mis mon matelas près de sa couche ( genre à 3 mètres ) puis je me suis endormi.

Le matin j’entre en paralysie du sommeil ( je le savais pas à ce moment car je bougeais pas je voulais me rendormir et j’avais les yeux fermés ) et je sens mon chien se rapprocher de moi. J’avais la flemme de me lever et le bouger donc je laisse. Puis il me monte dessus ( je le sens et tout ) et il me met son museau dans l’oreille. Puis au bout d’un moment j’en ai marre donc j’essaie de choper sa patte ( je ne vois que ça en levant les yeux ) et dès que je la choppe je ressens une sensation ultra chelou a l’oreille ( tjr avec le museau ) et je deviens paralysé. Genre complètement je pouvais pu rien faire et la sensation de douleur était de plus en plus forte dans l’oreille. Du coup je pete un câble et je fais tout pour me relever et je me réveille à ce moment là et je vois mon chien endormi à 3m de moi. En fait c’était une sorte de monstre que j’avais pris pour mon chien dans ma paralysie. Et c’était réel dans le sens où je percevais le touché, et tous mes sens. Donc c’était une paralysie.

Le 01 juillet 2021 à 14:03:57 :

Le 01 juillet 2021 à 13:59:58 :
Les paralysies du sommeil c’est comme des réveils oui. J’en ai fait énormément et tu te réveilles au bout d’un moment. C’est pas quelque chose qui arrive vraiment, c’est ton cerveau.

Oui c'est souvent dû au stress. Mais tu es comme bloqué dans un rêve ? Ou tu vois bien autour de toi

Moi je suis pas stressé. J’en fais toujours le matin quand je tente de me rendormir. C’est très simple et ça me fait pas flipper tellement je suis habitué.

Je vois bien autour de moi même quand y’a de la lumière au préalable. Sinon non, c’est pas très net.

Et je suis bloqué comme si j’étais dans la réalité sauf que je me réveille. Et quand je me réveille j’ai l’impression d’avoir rêvé. C’est très bizarre.

Le 01 juillet 2021 à 14:04:36 :
Par exemple y’a quelques jours je suis allé dormir près de mon chien car il était malade et je voulais le rassurer. Donc j’ai mis mon matelas près de sa couche ( genre à 3 mètres ) puis je me suis endormi.

Le matin j’entre en paralysie du sommeil ( je le savais pas à ce moment car je bougeais pas je voulais me rendormir et j’avais les yeux fermés ) et je sens mon chien se rapprocher de moi. J’avais la flemme de me lever et le bouger donc je laisse. Puis il me monte dessus ( je le sens et tout ) et il me met son museau dans l’oreille. Puis au bout d’un moment j’en ai marre donc j’essaie de choper sa patte ( je ne vois que ça en levant les yeux ) et dès que je la choppe je ressens une sensation ultra chelou a l’oreille ( tjr avec le museau ) et je deviens paralysé. Genre complètement je pouvais pu rien faire et la sensation de douleur était de plus en plus forte dans l’oreille. Du coup je pete un câble et je fais tout pour me relever et je me réveille à ce moment là et je vois mon chien endormi à 3m de moi. En fait c’était une sorte de monstre que j’avais pris pour mon chien dans ma paralysie. Et c’était réel dans le sens où je percevais le touché, et tous mes sens. Donc c’était une paralysie.

Donc c'était une sorte de rêve lucide

Le 01 juillet 2021 à 14:06:56 :

Le 01 juillet 2021 à 14:03:57 :

Le 01 juillet 2021 à 13:59:58 :
Les paralysies du sommeil c’est comme des réveils oui. J’en ai fait énormément et tu te réveilles au bout d’un moment. C’est pas quelque chose qui arrive vraiment, c’est ton cerveau.

Oui c'est souvent dû au stress. Mais tu es comme bloqué dans un rêve ? Ou tu vois bien autour de toi

Moi je suis pas stressé. J’en fais toujours le matin quand je tente de me rendormir. C’est très simple et ça me fait pas flipper tellement je suis habitué.

Je vois bien autour de moi même quand y’a de la lumière au préalable. Sinon non, c’est pas très net.

Et je suis bloqué comme si j’étais dans la réalité sauf que je me réveille. Et quand je me réveille j’ai l’impression d’avoir rêvé. C’est très bizarre.

J'ai lu que généralement c'est du au stress ou manque de sommeil. Depuis que j'ai de l'angoisse généralisé j'ai plein de trucs chelou que j'avais jamais eu

Le 01 juillet 2021 à 14:10:41 :
Non c’était pas un rêve lucide puisque je suis toujours paralysisé

Oui c'est pas un rêve lucide mais similaire dans le fait ou c est pas réel mais ça paraît l'être