Je suis auw WC depuis 17 heures...

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Alors, ça s'est résolu comment cette histoire ?

bonne nourriture =/= kebab

non seulement tu bousilles tes intestins avec la malbouffe, mais aussi tes papilles gustatives
crois moi, quand tu manges correctement depuis un certains temps, tu peux tout simplement PLUS manger des raviolis en boite, ni même un kebab bas de gamme, c'est tout simplement degueulasse, et ça y a même pas besoin d'etre un chef etoilé pour le savoir

Le 30 mars 2015 à 18:44:48 nondesole a écrit :
En plus tu peux manger des trucs bon et gras mais moins nocif qu un kebab, exemple, du saumon, mais c est du bon gras, apres c est sur c est cher, mais bon un pavé de sauon tu devrais pouvoir gérer au lieu d un kebab

Le saumon c'est pareil a éviter car dans 90% des cas c'est du saumon d’élevage complètement toxique. Le saumon oui mais saumon sauvage

Apprenez a lire les emballages bon sang

je vais essayez mais ca risque d'être dur bordel

Je dois arrêter de fumer aussi bordel

pour le saumon faut eviter les elevages de norvèges effectivement c'est saturé en metaux lourds, prenez du saumon sauvage, ou mieux du bio, c'est cher mais bon.. une fois de temps en temps quoi

et effectivement si tu as une alimentation saine et equilibrée, tu peux eventuellement te permettre a coté de te faire un kebab de temps en temps

mais faut d'abord une alimentation equilibrée

image*noelshack*com/fichiers/2015/13/1427657733-1397433729-pict0115.jpg

pour le poisson, je vous conseille fortement les sardines/maquereau en boite pour ceux qui ont un budget limité

c'est pas trop cher, c'est riche en omega 3 et en vitamines et antioxydants, et surtout c'est des poissons en debut de chaine alimentaires, donc pas de metaux lourds dedans

mais faut acheter des nature, sans rien ajouté dedans , saupiquet en fait des comme ça, on en trouve dans tous les supermarchés http://www.saupiquet.com/wp-content/uploads/2013/03/sardines-filets-naturel1-320x180.png

ca c'est fini qu'il a encore pondu un colombin de la taille d'une manette de PS3, mais visiblement la photo a été delete direct

et maintenant il veut enchainer sur un kebab